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沈成河一边吃饭，一边又问了一下王瑞芳。
“这孩子，你说，你要我怎么办，我都给他道歉了。可他还是不依不饶。现在中午饭也不吃了。真不知道他这是怎么了。难道他就不饿吗！”
王瑞芳给沈成河说了刚才她见儿子的情况。想听听沈成河还有什么意见。
“瑞芳呀！算了。还‘放’着他。看他到晚上还能不吃饭！”沈成河想。就算是修炼。那也应该吃一些清淡的食物呀，那有‘绝食修炼’的，没有听说过这样极端的修炼方法。
沈成河想，沈元就算是中午不吃饭。那晚上他肯定要投降了。他不可能一天不吃饭的。
“行！那我们就拭目以待吧。看儿子还能不能撑到晚上。我看他到晚上，那一定会吃饭的。要不然，他那还有力气打坐呀！”
王瑞芳想，儿子中午还没有吃饭，那到了晚上，他一定会受不了的。他都没有力气打坐了。那他还不‘投降’才怪。
“但愿能象你说的一样。”沈成河一边吃菜一边说道。
“哎呀！这孩子以后可怎么办呀，这越来越不听话－－－－－”
王瑞芳是一边吃饭一边唠叨着沈元的事。沈成河没有再说什么。他只是在想，沈元现在到底是怎么了。他怎么就一心要修炼身体呢！
就这样，到了晚上。沈元还是床上打坐。他就是不吃饭。
这他一天都没有吃饭了。王瑞芳和沈成河都十分担心。这就轮流来劝他。可是沈元就是不吃。说什么他也不吃饭。
这让他们两口子，那是十分难过。毕竟他们只有这一个儿子。可不想儿子出什么事呀！
可是他们俩是费尽了心思。可是沈元就是坚持不吃饭。这让他们两口子，只能是唉声叹气一点办法也没有。
他们俩没有办法。这只好是把希望寄托到明天。想，他能饿一天，那肯定饿不了两天。明天他一定会吃饭的。
说来沈元这是度过了最艰难的一天。
对于一个要绝食修行的人来说，其实第一天是最难受的。因为第一天，你会感觉到很饿。并且肚子还会不停地咕咕地叫。它是在向你表示抗议，谁让人不给它饭吃。再后来，还会肚子痛。那是因为胃酸没有什么可消化的。只好是消化自己的胃了。
不过这时你要是继续坚持下去。就会慢慢的不会感觉到饿了。因为胃是‘折腾’够了。它看你就是不给他食物。它也就放弃了。你也就不会那么难受了。
可是要是你坚持一天之后。那就不会很难受了。但是这时你会感觉到浑身酸软无力。因为你没有消化食物，那自然也就没有力气。
人没有力气，自然是不能支撑身体的重量。这样，你就会有要倒下去的感觉。
可是对于修行者来说，这可是关键时刻。只有在这种情况下，身体才会发生奇异的变化。
身体之中可能会分泌一些神秘的物质。这些物质，可能就是佛道所说的元气吧！这些元气应该是大自然支撑生命物质的最基本元素。
