第302章 小加索尔的日常苦练（下） (第1/2页)

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如今距离

年的选秀大会正式开始还有一个月多一点的时间，而距离选秀大会开始之前的联合试训已经不到半个月的时间了。

已经完成选秀报名的小加索尔，正在积极的备战中，虽然小加索尔的选秀前景比较渺茫，行情也比比较扑朔迷离，但是小加索尔还是要努力训练，争取在联合试训中给各支球队留下更加深刻的印象。

“今天你就算是给自己放个假，跟我一起走吧，去我单独特训的地方，你之前不是说要帮助我参加选秀嘛，帮助我训练也是能起到作用的吧～！！”

为了让自己的单独特训能够更加高效，小加索尔找来了蓝胜利。

或许小加索尔也不知道到底蓝胜利能帮到自己什么，但是只要有蓝胜利在，好像小加索尔就更加“安心”了很多。

两个人很快来到了小加索尔的单独特训场地——孟菲斯灰熊队训练馆。

因为灰熊队目前正在休赛期，所以训练馆比较空，没什么人。

如果在赛季进行期间，想必这里肯定是最热闹的地方。

因为之前在快船队任职球探助理期间，蓝胜利忙于考察球员和其他事情，并没有去过球队训练馆，所以这次来到灰熊队训练馆，算是蓝胜利第一次来到

球队的训练馆。

“这里其实只是平时我练球的地方，如今为了备战选秀大会，我必须着重训练其他方面，跟我来～！！”

小加索尔说着，带着蓝胜利离开了训练馆，准确说是离开了训练馆的球场，来到了力量房。

“天呐，，，这，，这不就是健身会所，这不就是大伟的个人训练房嘛～！！！难道是我穿越了～？！”

蓝胜利看着整个房间，各种健身器械，各种不知何用的器件，感叹起来。

小加索尔走过去和两个像是“健身教练”模样的人，打着招呼。

“这位是洛桑学院，也就是我母校篮球队的助理教练，，”

“这两位是我哥哥训练团队，也是灰熊队力量训练师，，，”

小加索尔介绍了起来。

蓝胜利走上前去，和两个人一一握手。

“这两个人的身型看起来比大伟“小巧”了一些，不过手劲儿依然很大啊，，”

握完手，蓝胜利摇着头感叹着。

说话间，小加索尔已经开始训练了。

蓝胜利坐在一旁，只能若无其事的观摩起来。

只见小加索尔先是右脚单脚着地，然后两个训练师来到小加索尔的身前，一个接着一个的给小加索尔传球，单手接到皮球的小加索尔，立刻再一次将皮球回传给训练师。

“这个训练方法主要就是练习身体的平衡性和协调性，作为一个内线球员来说，能否在各种身体对抗，各种失去平衡的情况下依旧接到球，是很关键的～！！”

小加索尔一边坐着训练，一边讲解起来。

“一边接球，一边还要保持身体平衡，然后还要和我讲解，这算是一心三用了，厉害～！！”

蓝胜利在一旁感叹道。

“这不算什么，只是热身而已，可以加速了～！！”

小加索尔说着，似乎要提升难度。

只见小加索尔一声令下，两位训练师加快了传球的速率，小加索尔接球传球的速率也跟着立刻提升起来。

如果在慢速的传接球情况下，保持身体平衡还不算什么难度的话，那如今这个“暴走模式”，确实很考验身体的平衡了。

无论两个训练师的球速多么快，小加索尔依旧能够将球立刻回传过去，并且下盘依旧扎得很稳。