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刚刚耍着“如意风火棍”虎虎生风的扫了半院子的落叶的凌云志，扫帚已然丢在地上，背靠在大树上，面色赤红，不断喘着粗气。
在缓了一阵后，他再盘坐于地上，打坐了一段时间，待他将紊乱的气息完全调回，便重新拿起扫帚继续扫地。
但这次扫地就是安稳本分的扫了，再没耍啥花样。
这并不是凌云志突然老实下来了，而是他的身体吃不消了。
使用武技是需要消耗内力的，而内力听起来很玄奥，其实就是藏于人体筋肉里的能量。
任何人甚至婴儿都有一定的内力，比如普通人抬起重物，经常会在心头大喊一声，突然一股力量涌了上来，一口气就抬起了刚刚还抬不动的物件，这就是一种最朴素和最基本的内力激发和使用。
而武者就是能自由使用和修行内力，才会有超脱于常人肉体的力量。
所谓武技就是通过对内力的合理运用达到杀伤敌人的技艺。
而凌云志刚刚挥动的“如意风火棍”就属于武技，他每次行动消耗的就是自己的内力，当然普通人经过正常的劳作也是会疲惫的，不过这个过程中耗费的能量称之为气力则更为合适。
因为武技消耗的内力是指由筋脉从全身的肌肉中抽取力量再投送一处集中消耗的能量，而不是寻常人普普通通走路干活所用的发力方式，而且也正是这种特殊且高效的发力方式，才能让凌云志每一次挥舞都带有破空斩尘的气劲。
然而如此的威力，带来的结果就是高消耗。
凌云志现在的身体本就极其单薄，一套“如意风火棍”才耍了一半不到，他就已经到了极限。
哪怕打坐调息后，他再站起来，全身的筋肉就开始抽搐，极其清晰的酸痛感涌了上来，.
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;弄得凌云志脸色苍白如纸。
疼痛，往往是身体给予自己的警告。
他要是不等痛感消退就继续练习，那未等他练成此技，身体就先崩溃了。
当然要想减少恢复的时间，加快练习效率，方法也很简单，使用一些淬体护身的灵丹妙药，进行调养就好。
一些世家大族对族内子弟进行培养时，耗费的大半金钱就在这些药物的购买上，当然充足丰盛的食物也是相当重要的。
毕竟习武是极其耗费体能的，在经过高强度的训练后，饥饿的肌肉急需要能量促其成长，只有营养跟上来了，才能巩固训练的成效。
一些武师在饥饿状态下一顿吃下一头牛，并不是稀罕事。
顿顿有肉，那是培养一个武者最最基本的要求。
而一些出生极好的世家弟子，若是走上武道，那他们在有高人指点传授武学的同时，还能有专门的药师和护理师为其调养身体，制定合理的食谱，此外各种天材地宝也是不带断的往其身边送。
而他凌云志呢？
在林府虽然能吃饱，但也别想吃好。
肉食，完全是稀罕物，十天半个月都见不到一回。
工钱一周才六十文，还有三十文要被扣除去还他们在林府这边的欠款。
要条件没条件，要资源没资源。
当然其中最关键的点，还是——没钱。
对于这艰难的现状，倚着扫帚长柄的凌云志也只得感叹一声“路漫漫其修远兮”，并将改变的希望寄托于几天后的……
出门采购上了。
