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张小强和王帅都上高一了，这一次，两人没有分到同一个班，张小强到了高中后，还是给自己制定一个训练计划，总体上来讲和初中的训练计划差不多，只有一些细小的变动。
张小强上高中的第一课，那就是七天的军训，张小强每天坚持训练，当然知道军训期间的苦，以及军训期间需要哪些用品。
在军训的前一天，张小强就让舍友们买好军训期间的用品，其中包括卫生纸，舒适的鞋垫，裤带，防晒霜等。
“我去，大男人要什么防晒霜，要不是女生。”
“我平时身上从来都不带卫生纸的，军训带卫生纸干什么？”
“我在网上搜了一下军训期间必需用品，据说军训期间最难受的就是脚，有很多同学会把脚磨破皮，为了让脚好过一点，有一些同学会买女生用的卫生巾垫在鞋里面，不仅很柔软，还可以吸汗。”
这个同学说要买卫生巾，把在场的舍友都逗得大笑起来，张小强也忍不住的笑了。
张小强本来是想帮舍友们，只是舍友们都不领情，各说各的，完全不把他放在眼里。
不过，张小强还是向舍友们解释了一下，他说：“军训期间每天都在太阳底下训练，最好买点防晒霜，不然很容易把皮肤晒黑的，还是训练的时候，很容易出汗，最好多买一点纸巾用来擦汗。”
张小强说了一大堆，感觉得口干了，就喝了几口水，接着说：“刚才这个同学说得对，军训对脚的损害很大，最好买舒适的鞋垫，如果你不觉得害羞的话，买卫生巾也行。”
张小强停顿了一下，然后说道：“裤带也要准备，因为军训都是统一穿发的迷彩装，有一些衣服和裤子是不合身的，要是裤腰过大的话，没有裤带，就会提着裤子训练，不仅很丢人，还很麻烦。”
舍友们听了张小强的解释后，都觉得很有道理，于是，各自都去买军训期间的用品，因为明天就要开始军训了，这是不能耽误的。
张小强每天都要训练，这些用品早就在用了，都是李洪事先为他买好的，自然不用去买了，就在宿舍里面训练。
第二天，军训就正式开始了，高一的同学都换上了迷彩装，到操场上准备进行七天的训练。
张小强班上的教官是一个很高大的军人，看上去至少有一米八以上，皮肤黑黑的，声音很大，让不少同学都对教官产生了恐惧感。
同学们到齐后，教官就开始名了，在点名的过程中，出现了一个笑话，有一个叫张燚的同学，教官不知道燚字怎么念。
教官看了好一会，都想不出来到底是念什么，只好大声的喊道：“张四个火。”
那个叫张燚的同学，大笑了起来，并对教官说：“教官，我叫张燚，不叫张四个火。”
在场的同学都大笑了起来，只有张小强没有笑，因为李洪之前就和他说过了，在训练的时候，不能说话，也不能笑，要严肃一点。
“谁让你们笑的，全体都有俯卧撑准备，每人五十个。”教官看到同学们都笑起来了，就生气的吼道。
所有同学都被吓到了，教官本来看起来就很吓人，而且声音要大，只好在地上做起了俯卧撑，张小强没有笑，但他也跟着做了起来。
平时都不训练的同学，大部分都只做十来个俯卧撑就累得不行了，有一些同学都累得趴在地上。
最后只有张小强坚持做了五十个，而且动作很标准，有很多同学都看呆了，教官也开始关注张小强了。
这个闹剧过后，教官开始教同学们站军姿，把两只脚分开六十度，并且两只腿都要挺直，大拇指贴于食指第二关节，两手自然下垂贴紧，一定要贴紧………
只是教官忙了老半天，没有几个同学能够达到标准的，张小强站得十分标准，让教官另眼相看。
“你怎么老是提着裤子？”教官走到一个女同学旁边，大声说道，所有同学都看向了她。
“我，我………。”那个女同学可能是害羞，被全班同学看着，都说不出话来了。
“什么我，我，到底是为什么？”教官气呼呼的问。
