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高星宇自然懂得这个道理，但现在是没有办法了，才选择传授刘金鑫体修的功法。
但是，选择什么基础功法给他呢？
高星宇是修真者，灵体双修，本门中自然是有基础体修功法的。为了借鉴更好的思路，师门还收集到不少其它门派的体修功法。
这些功法被吴鸿子复制出来制成玉简，临走时都交给了高星宇。
但是，纯粹的体修之法在开始阶段都是通过修者自身的气血之力来开发身体潜能，再佐以药浴，加速肉身强化这一过程。
而刘金鑫已经过了修炼肉身的最佳年龄，如果按部就班的修炼，已经很难有什么进境。
另外，高星宇虽然有配合体修功法的各种药浴秘方，但其中大部分的药材都是低阶灵药。
这些低阶灵药在祖星或修炼资源丰富的地方不值钱，但在地球界是否能找到都是疑问，即便找到了，估计也是天价。
高星宇既不是医俢，也是不高水平的炼丹师，万一秘方中需要的药材在地球界找不齐全，&#
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;他可不敢随便选用替代品。药性要是变了，那可是要命的事情。
因此，这些常规的体修功法在地球界都会遇到这样的问题，高星宇只考虑了一下，便放弃让刘金鑫修炼这些正统的体修功法。
高星宇自己是以武修入道，破境至炼气期后，正式开始修真。
修真讲究灵体双修，“灵”就是真灵的修行，先修元气，后修神魂，而“体”则是修炼肉身。
因此，高星宇师门传下的体修之法，有别于正统的体修功法，他们是利用自身的元气炼体的。
虽然都是炼体，但修真者和体修对炼体所要达到的目标是不同的。
体修炼体，为的是深度挖掘身体的潜能，解开身体中一个个隐秘的枷锁，使肉身能力得到最大限度的发挥。
修炼到了中后期，体修会将自身的气血之力和神魂力量都融入到身体每一个部位，实现肉体能量化。
因此，对于高阶体修来说，滴血重生并不是一件很困难的事情。当然滴血重生是要消耗大量资源的，并不是任何一个高阶体修都能有这样的条件。
通过这种方式，体修者最终要以力证道，用肉身打破天人之间的禁锢，渡天劫，直升仙界。因此，体修走的是比较极端的路线。
修真者追求的是全面发展，他们把肉身、元气以及神魂力量都看成是一个整体。
修真者把真灵当作核心，肉身为载体，通过神魂力量操控肉身之力（神通）和元气（法术）作为自身的手段，最终也是渡天劫，筑仙体，从而肉身飞升。
