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“武道修行，重在实践，相信李明台老师的拳法给了你们新的理解，接下来同学们可以在这里好好练习大日烘炉拳，我会在一旁指点你们，但要切记，适可而止，不要操之过急。”
班主任老师笑道。
众多的学生面面相觑。
“啥？就在这里练习？怎么练？”
同学们明显有些放不开手脚。
张志京第一个站了出来：“不就是练习吗，有什么好害羞的，看我给你们打个样！”
他当即摆出姿势，有模有样的开始施展大日烘炉拳的第一式。
这套拳法相当深奥，不是简简单单的打拳那么简单，每一个动作都需要配合特殊的肌肉震动，乃至关节震颤才行，看起来简单，但实际练起来无比的困难。
张志京虽然自信爆棚，但当他将第一式“日出东方天破晓”打到三分之一章时，他的脸色就变了，他皱着眉头继续演练，到拳章的一半时，他的表情已经隐隐有些痛苦，动作也难以推演下去了。
班主任老师果断按住了他：“够了，张志京，你的天赋很好，第一次练习就可以打到一半，但不能继续了，再继续下去就会适得其反，伤到你的骨骼经脉和肌肉。”
张志京松了口气，哈哈笑道：“行吧，老师你都这么说了，我就不勉强了，献丑了，同学们。”
看到张志京大大咧咧的样子，周围的同学也纷纷放下包袱，开始练习起来。
但大日烘炉拳何其难练，他们很快就尝到了苦头。
有的同学一次只能打五分之一个拳章就被迫停止，&#
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ｓｈｍ有的同学稍微强一些，也只能打到三分之一个拳章。
全班五十来个学生，像张志京这样能一次性打到一半拳章的，屈指可数。
除了傅小琬之外，只有另一名男生。
班主任老师对他们三人格外上心。
一次练习结束，全班同学汗如雨下，仅仅一式拳法，演练起来比跑了几千米还让人觉得疲惫。
“太难了，不愧是最适合筑基的进化法之一，看来想要完整的掌握第一式，突破到武道一段起码也要小半个月时间！”
“不错，严荼大师开创的这门进化法真厉害，我只能打到三分之一章，但感觉我的力量和耐力都隐隐提升了，效果太强了！”
诸多同学趁着休息的机会纷纷讨论起来，言语之间满是兴奋。
这就是进化法啊，太神奇了。
巨大的地垫教室里，只剩下一个人还在练习。
叶安。
叶安正沉浸在自己的世界中。
他闭上眼，脑海中满是严荼大师演示大日烘炉拳的过程。
不，那简直就是他自己在演练大日烘炉拳，这门拳法的一切奥秘在他心中洞若观火。
他的心中酝酿起一团火焰，那是名为自强不息的意志火焰。
这股强大的意志带着他动了起来，自然而然的演练起了大日烘炉拳。
十分之一个拳章、五分之一个拳章、三分之一个拳章、一半拳章......
他缓慢而有力的演练着，终于某一刻，他停了下来。
日出东方天破晓这一式，他已经完全掌握了。
