不耀流深提示您：看后求收藏（棉花糖小说网www.aaeconomics.com），接着再看更方便。
分钟，照这样下去今晚就可以完整的做完第三个动作，突破到二阶用不了多久。
一套动作下来吴光刚刚进食的能量已经被吸收的差不多，不光是腹部有饱腹感，感觉全身上下的细胞都在拍着肚子说：“饱了！饱了！”“让我歇歇！”“真吃不下了！”
呼吸法做完照例去浴室冲个澡，出来一看时间还有
分钟。
想起来昨天的光辉冥想法还没有尝试，于是吴光根据脑海中的信息，选了一个他觉得最舒服的方式---躺床，放空思维，开始冥想。
光辉冥想法的冥想对象是一团光，一团充满威严、炙热的光，这团光不断在吴光的精神灵魂中放射光芒，照耀得吴光暖洋洋但是又有点烫。
然而很快这团光变得很烫，烫得他灵魂开始些疼痛，吴光知道这是他的灵魂到达极限，今天的冥想该到此为止，和呼吸法一样，冥想法也是过犹不及的，强行冥想只会损伤灵魂，最后变成白痴。
再次醒来，吴光感觉自己精神抖擞思维逻辑分外清晰，一看时间发现已经是
点
分，窗外已经天亮。
“明明只感觉过去了
分钟，没想到直接
分钟过去了！”
这是因为吴光沉浸在深度冥想中感觉不到时间的流逝，一般人还做不到他这样。
见天光大亮，吴光准备出去狩猎战斗，&#
;．&#
;&#
;
ｈｕ&#
;只有不断地磨练自己才能更加强大。
由于今天是最后一天，大家都在世界频道、交易市场疯狂的收物资，以前有些东西用不到但又舍不得卖的，这时候为了凑够升级避难所的资源不得不拿出来售卖。
吴光还真看到两样心动的东西，分别用
根优秀木材买了下来，对于普通避难所来说这相当于
耐久度，有这
耐久度说不定就能撑过明天的灾难。
【名称：鸿星尔克运动鞋·良好
描述：这是一款红白相间的运动鞋，不管是透气性、弹跳性、舒适性还是外观都是顶级设计。
特性：轻便---穿戴者移动速度提高
%】
这双鞋补上了吴光脚上没有装备的最后一块拼图，现在他身上有【狼皮内甲】，腿上有【野猪护腿】、脑袋有【百变面具】，饰品有【灵光项链】，脚上有【鸿星尔克运动鞋】，储物空间有【红枣背包】，或许应该再来一个手套。
另一个样收的物品是【柴油】，吴光花了
单位优秀木材一桶油收了
桶，直接够吴光用很久。
其他物品要么就是吴光已经有了不需要，要么就是被其余大佬迅速秒了没能抢到。
和往常一样，上架
稀释灵泉水，其余避难所的杂货交给小艺干，并继续让小艺制作灵食。
然后吴光带着
和小黑去森林狩猎，今天的主要目标是找一类妖兽养殖起来，把兽栏利用起来，而这类妖兽吴光当然也想好了，那自然是非猪哥莫属了，带小黑也是为了看看它的追踪能力怎么样。
