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呼吸法到了晚上，吴光已经能勉强坚持完成第三个动作，第四个动作则暂时尝试不了，估计要等他图片到二阶才可以完成后续动作。
而吴光自己感受了一下，照这个速度突破到二阶不是明天灾难日就是后天灾难过后。
然后冥想法吴光也有了进步，坚持的时间比第一次高了
分钟，照这个速度吴光很快就能长时间不间断的让光辉沉浸在自己的灵魂中，化为他的一道特性。
休息一小会，接下来就是和
的对练时间，提高自己的战斗技巧，打磨自己的战斗意志。
可以说排的满满当当，吴光为了活下去，时刻都在变强之中。
这样一套训练下来，时间已经过去
个多小时，现在是
点
分。
缓缓地长舒一口气，吴光起身说道：“现在是晚餐时间！”
站在一旁的小艺听到之后立刻去厨房把灵食加热一下端上餐桌。
前面几天吃的都是妖兽肉、灵食，喝的都是灵泉水，再加上没有专门的呼吸法消化也慢，一日两餐已经是足够。
但是现在有了呼吸法这个加强消化吸收的方法，吴光就需要每日三餐正常进食，甚至是晚上还需要加个宵夜。
吴光一边大快朵颐一边和几个朋友交流，除了燕小小之外基本上都没什么问题，日子过的都挺好。
穆武龙正和一群肌肉佬喝酒吃肉，好不快活。
唐峰这两天则正趁着基础资源涨价大肆出货石材，从市场上收了不少粮食，不但自给自足没问题，甚至还送了吴光
的大米。
而李瑞丽的鸽子蛋也孵化出来了，潜力三阶，还是很不错的妖宠，如果长大后能载入飞行那就更猛了，这导致吴光也想弄一只飞行妖宠养着。
而燕小小也不能说过得很惨，相比于吴光上面的几个朋友不太行，但是至少一半以上的人过得没她好，至少她一天两顿还是能保障的。
此外由于基础资源的涨价，本来按计划今天能将避难所升到
级，但是目前石材还差了点。
“能借我
石材吗？我差这点石材就可以升级
级避难所。”燕小小发出这句话的时候双脸通红感觉很不好意思，所以末了又赶紧补了一句，“我以后可以再还给你”
毕竟这次不像上次一样是物资交换，虽然燕小小占了便宜，但是也付出了物资，而这次就是单纯的空手套白狼。
吴光倒不是很在意，由于他建造设施、升级避难所都是用的优秀资源，所以前期收的
单位的普通石材一直卡在手上没有用掉。
但是他向来是信奉等价交换原则的，即使做不到等价交换，那必须要有付出才会有回报，所以即使
普通石材他没有一点用也不能就这么送给燕小小。
“这样吧，我这里确实有一些没什么用的普通石材，可以给你。”
燕小小看到这条消息高兴的跳了起来，小脸也红扑扑的，这次是高兴的。
“但是！”
“以后你的虎头蜂蜜每天给我
，上次试了一下做出来的灵食还挺好吃的。”
看到但是两个字燕小小心里又有些担忧，他会不会提出什么过分的要求？他会不会要求我做他女朋友？我要不要答应呢？
紧接着看到发过来的要求燕小小的心情是复杂的，有轻松、有失落、有羡慕、有难受。
轻松的是吴光没有提出他想象中的那些要求。
