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只是换起跑脚这件事情确实对他的职业生涯来说是很冒险的决定,虽然有刘祥的“前车之鉴”,但苏炳天知道他更换起跑脚和刘祥更换起跑脚完全是不同的概念。
刘祥更换起跑脚主要是为了把“八步上栏”改为“七步上栏”,为了不影响已经成熟的攻栏技术,所以才更换了起跑脚,好让攻栏时的起跳脚依然是右脚。
对于刘祥来说,其实真正改变的就只有攻第一个栏的前六步有变化而已,但苏炳天就完全不一样了。
对于苏炳天来说,如果他的步幅不发生变化,依然是用
步跑完全程,那么更换起跑脚就意味着他在整个百米的过程中,所做的动作都是和过去反着来的。
在差之毫厘就会决定比赛胜负的短跑赛场,如果苏炳天决定更换起跑脚,那么他就需要跟已经形成的“本能”做对抗,需要对已掌握的全程节奏、技术动作、训练体系进行全方位的改变。
一切从零学起,重新打造一套全新的跑动节奏、新的“本能”,别说是冲击代表世界一流水平的
秒关口了,就算是想回到他当前
秒
~
秒
的水平,也是极其艰难的。
“给我点时间,让我好好想想吧。”苏炳天跟元国强打了个招呼,心事重重的离开了田径场。
苏炳天离开后,卫恩没有继续去劝他,因为他知道苏炳天的性格。
他可是——苏炳天啊!
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正如卫恩所想的,&#
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;第二天进行晨练的时候,苏炳天就做出了决定——更换起跑脚!
因为他的这个决定,苏炳天原本的冬训计划就必须做出极大的调整,让元国强也是颇为头疼。
不过还好,刘祥的教练孙海平知道了这件事情之后,专门从魔都打了一通电话过来,和元国强交流了一下他自己的心得。
而提出这个建议的兰迪·亨廷顿当然也没有置身事外,他以前在美利坚执教的时候对此是有一定研究的,所以也为苏炳天的冬训方案提出了许多切实有效的建议。
新的冬训计划制定完成后没多久,时间就来到了
月
日,中国国家田径队男子
米接力队的队员们正式结束了第一阶段的冬训,开始收拾行李,前往他们下一个目的地——
美利坚,佛罗里达州,布雷丹顿市,
体育学院。
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