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剩下的，只有骨骼，骨髓和大脑了。
但骨骼坚硬，对气血质量要求极高。
骨髓和大脑位置特殊，前者涉及到修行根本，人体元气，后者涉及到人体智慧，精神之所在。
以当前的气血力场强度和精度，完全不足以淬炼这两个位置，必须突破肉身境第六重，归一境才可以。
归一境，精神与气血高度一体，可散与体，可定于一，静者藏于九地之下，动者战于九天之上，是一种精神完全掌控气血的状态。
这个境界极为玄妙，不仅对气血的要求极高，还需要武者领悟玄之又玄的武道真意，有了真意，才能统御气血如臂指使，不至于失控。
因为真意玄妙，悟性奇高之人有时候也会因为修行的武道和自身念头不搭而一卡就是两三年，更不用说普通人，一卡四五年都很正常。
在升仙院，二年级精选生一般都能达到肉身五重，但三年级，四年级学生主流修为也是肉身五重。
只有到了五年级，学生们才会尝试突破肉身六重，等突破了肉身六重，肉身七重和肉身八重又成了水磨功夫，只要丹药供应足够，一般都可以在两年内完成。
所以升仙院定的毕业条件是肉身八重，还真不是瞎定的。
杨宁本来也是要卡很久的，因为自踏上修行之路开始，他也就第一个月打过拳，后面全靠《玄武敛息术》淬炼身体，拳都不打，也不参与战斗，更没有生死磨练，这样舒适的环境下，又怎么能领悟武道真意？
他不是不知道领悟武道真意的方法，学校里老师有教的，&#
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;一是练武，每天勤练不缀，武练百遍，真意自现。
二是战斗，不是定妖谷这种保姆级的战斗，而是到大山去，到军中去，到有凶兽的地方去战斗。
唯有在真正的生死战战斗中，才能体会武道的真意！
但杨宁想到，赤龙绛云劲不就是练力神通吗？它连炼气境的法力都能统御，统御个气血还不是轻轻松松？
这一尝试，果然就成了，借助赤龙绛云劲神通，杨宁成功降服龙虎气血，进阶归一境！
虽然他统御气血用的是绝世神通而不是真意，但只要目的达到了，都是一样的。
更何况，谁能领悟出比绝世神通更强的武道真意？
所以用赤龙绛云劲催动气血的效果，可比一般人用真意催动还强得多！
“赤龙绛云劲，竟然可以把我的力量再翻五倍！”杨宁运起赤龙绛云劲，感受到了突然暴涨的力量。
以数字量化的话，他在肉身五重时体质
，到肉身五重巅峰时达到了
，刚刚突破归一境，因为气血贯通的缘故，体质又加了
点，达到了
。
以
的体质挥出一拳，可以打出
吨的力量来，但如果运起赤龙绛云劲，竟然能飙升到百吨！
虽然这一招很消耗体力，杨宁也只能挥出三拳，但当前已经足够了啊！
势均力敌的战斗时突然对手战力飙升五倍，就相当于白银局里王者表哥代打，这谁顶得住？
如果再用上归一境气血归一的神异，这一拳就更恐怖了，已经奔着千吨去了！
