南荆棘提示您：看后求收藏（棉花糖小说网www.aaeconomics.com），接着再看更方便。
“哇，水哥，你还可以不看着梨球打啊。”
“蒙眼打梨球是基本功，主要就是节奏的事情。”训练营的训练电子钟响起，便于训练营的所有人为训练计时，四楼有一个统一的电子计时钟在下午运行，正常的三分钟一回合。
“今天也是碰巧了，几家都不用送货，放了点明天的货在车里。”
水哥停下来用肩膀上的毛巾擦了擦汗，和阿坚走到训练营中间。
“你看落地拳台那边，那两个拳手，他们在打防守反击，看到了吗？”
“看见了水哥，好像是同侧反击和异侧反击，我看你们比赛的时候用过。”
“好好看看他们的条件对练练习，如果你用基本抱架去正常进攻和防守，防守反击比较容易形成奏效进攻，但是技术要求更高，如果你用壳式的防守反击，更安全，但是太刻意，对手的警惕性会更高。总之，真正实战的时候，永远要多元化的进攻和防守。”
“我空击和打沙袋的时候也可以多去练练同侧异侧反击，还有抱壳的防守反击。”
“对，第三周的训练，我们用手靶和棍靶组合练习，然后加上一些条件对练，为了培养和提升你的实战节奏，还要带你打一打一些花式打靶。”
“花式打靶？”
“是啊，有别于基础的打靶为了磨炼你的动作和模拟一个强度，花式打靶可以一定程度提升你的动作流畅性，也培养一些临场的思维之类的。”
“我会先简单带你打一打，你用点心，努力努力，练的熟悉一点以后我把老黄和老季介绍给你，这两个训练师喂靶经验更丰富。”
“靶师啊？他们肯不肯带我练啊...”
“他们两个性格差不多，都挺好说话的，不忙的时候带你练练没问题的。老季就是那个，看到没，沙袋区旁边那个正在带拳手训练的，戴着眼镜的那个靶师。”
“我注意过他，喂靶的方式很多样，我觉得靶师和拳手之间还是有种无形的默契的。”
“默契那是一定的---诶，阿坚你来，你看到没，休闲区沙发上那个，和唐总李总坐在一起的那个人。”
阿坚伸长了脖子“哇，那个人的眼睛好大好黑啊。”
“哈哈哈，我有一次比赛，他做场上裁判，那是我第一次见他，我完全没心思打比赛，就想笑，跟对手有来有回之间，也一直忍俊不禁，&#
;.&#
;&#
;
ｈ．整个人发抖，现在想起来都好笑。”
“什么？他是裁判啊？”
“是啊，他叫毕垦，外形这么抢眼，所以在联赛平台的裁判里面，算比较出名的，我记得网上还有段视频，是他在回合间休息的时候在场边单脚站立盘腿压腿，动作也是很幽默。不过他更出名的，是他执裁的时候，不戴那种一般裁判用的礼仪手套，而是戴那些工人修理工用的那种粗糙的手套，就好像劳保手套一样，被拳手们爱称为‘劳保裁判’。”
“劳保裁判，还真是有意思。不过他的体型看起来好修长啊。”
“我知道你在想什么，如果你遇见的对手也这么修长，也必定在身高臂展上比你占优势，你要学会蜷缩起来，快速下降到他的胸腹躯干部分，进行有效的击打，没事还是练一练保持低位的击打，习惯放低重心去击打躯干，这种击打在现阶段可能都没机会用，但是这都是你积累的应急预案，懂吗？”
“应对不同的有特点的拳手，看来还是要有所对策。不知道我到时候打比赛，会不会是劳保裁判来执裁？”
“不会，毕裁连业余联赛都很少执裁，我那时候能遇见他执裁我的比赛都是巧合，这次应该是因为搞江燕杯联赛的缘故，唐总才把毕裁请过来。”
“原来是这样的啊。”
“多用点心阿坚，好好迎接第三周的备战，我已经在根据你的水平构思一个简单的三回合战术了，你还有三周的时间去发力，最后一周就不会给你太大的训练量了。”
“好，我先戴缠带！”
