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太阳之精,太阴之华,乃是天地之间至真的阴阳二气,若欲求仙得道,非此二灵采其精华不可。

日月二气融合,如同是老蚌生珠一般,孕育精华,便是顽石也可成珍珠!所以自古以来便有狐狸、黄鼠狼等灵性动物拜月采华,成炼易形!

人更是万物之灵长,一旦采日月精华,则比那些畜类修行更是方便,《岣嵝神书》第一篇也是唯一一篇的修炼搭边的法术!

莫如一自打通任督二脉之后,便按照那老胡所言,须得用这采练日月精华方法练上百天,才敢去修行后面的法术。

到达半夜,期间皓月当空。莫如一走到家中庭院里头,正所谓欲炼此法:安心气海,存神丹田,摄心静虑,气海若具,自然饱矣!

他又取了一个蒲团软垫放在庭院当中,跌坐其上,面朝东方,只因东方是在五行阴阳当中对应木形,是生发之气,脊梁骨如同天柱不周一般,需要挺立。上通泥丸穴,下通尾闾穴,脊柱挺直乃是静坐要点,只因这样才能上通十二重楼观才可!

两手交叠,放在小腹之上。双肩打开下沉,首脑正视,双目微微张开。看上去似睁似闭,似眠似醒。舌头轻轻抵住上颚,不放松,此乃道家所谓的搭雀桥,上通于天,下通于地的法子。

然后便是将全部的意念都集中在,双目眉眼当中,存想此处有一个大大的月亮。此时,外部天空之上,月亮的月光也照耀在泥丸宫处,内外合为一体。

忘却外界一切事物,指不定一间存念那脑中的月亮。即使思虑偶尔乱了也不关紧要,马上又转回此处,就这样安安静静的不管其他的东西!

此时练功,关键便是要把自己仿佛是胎中婴儿一般,不知外界所以然,只存于月华。身心都要寂然不动,莫如一联系《易经》的第一卦象一爻:初九。此乃潜龙勿用之象,也是对应这个时候天地四季的阳处于下。此中的龙也可符合自己的心念,需要潜伏!

渐渐的,莫如一似乎摸到了窍门一般。不生出杂念,只存脑中月亮图影,然后忽然肚中如同是春雷般震动炸响,一股气自丹田升起,往督脉上冲,直到十二重楼观,即使咽喉之处,而且还不停打通一下子层楼之后又继续冲入脑中髓海泥丸!

这种感觉真的是酸爽无比,就如同是以前莫如一喝了一整瓶可乐,然后一下子那股气窜上脑门,从鼻孔钻出,神清气爽,莫如一嘴以“嘘”字缓缓吐出浊气。

随之而来的便是脑中十分的清凉的感觉,好像是夏日炎炎被灌了一勺凉水一样,一股玉泉瞬间自脑中充满口腔,缓缓滑入咽喉,这就是玉华了!

等到全部的那股琼浆玉液都被莫如一缓缓咽下之后,这才睁开双目,耳边听得一声鸡啼,莫如一忙站起身来,虽然不知道静坐了多久,神奇的是双脚并没有酸麻!

此时正是太阳刚刚快要出来,乃是阴阳交替之际,一元复始,万象更新!也是吸取太阳精华最佳时刻,只因为此时阴阳交替,所以说反倒是容易行事。

相对应的,也不能如同子时的时候那样采取坐着的方法,而是要以站桩马步一般蹲起,面朝东方,缓缓吸吐气,对应了易经当中的阴阳二气之理!

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