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要说以前她是不敢这样问的，经过昨晚两人的关系更进一步，让她想要更亲近张和。
“运动也好，武术也好，其实都有属于它的节奏。”张和一副高深莫测的语气回道，“节奏对了，效果就会越好，节奏错了，一步错步步错。”
看着卞玲珑那崇拜的表情，张和觉得自己有些过分，希望这些为了耍帅胡诌的话，别误导了她。
只是不管怎么看，都为时已晚。
最后发现，被误导的不仅仅是卞玲珑，家里的三个护院，也在学习自己的方法训练自己。
意外的是，他们并没有按照自己的节奏，反而在寻找自己的节奏。
能举一反三，都是好学生！
大概是按照自己的练法不舒服，或者做不到，只能退求其次。
不过如此一来，他们反而是练对了，张和暗暗点头。
继续这样锻炼下去，哪怕效果比不上自己，也不应该差太多。
“只是锻炼要适度……”卞玲珑休息下来，张和少不得叮嘱医生。
真就练出个金刚芭比出来，美感可就要被破坏了。
“奴知道的，家主也是。”卞玲珑娇羞的说道，女人谁不关心自己的形体？
在家呆了三天，张和再次回到军中。肉眼所见，士卒正在进行队列训练。
刘备等人发现，这种训练，对提升纪律和战阵配合很有帮助，主要还是消耗体力不多。
五天一小练，十天一大练，这没办法改变，军中的物资不允许高强度训练。
只是站军姿和列队，这个消耗的体力很少，很适合在中间这几天训练。
哪怕一天训练两三个时辰，对军队整体战斗力，都有很大帮助。
“进退有据，很难想象，这是一支义勇！”军队之中，一名身穿甲胄的将领点了点头。.ｕ&#
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刘备和公孙瓒，此刻就陪伴在他身边。
“达道，你回来了？”刘备见张和回来，连忙引见，“此乃破虏校尉邹靖，乃幽州刺史麾下部将。这次率领五千大军前来支援，昨天刚到涿县。”
也就多亏张和是五弟，换了普通的下属，刘备还不好主动介绍给邹靖。
一个大领导来视察，亲属那没办法，好歹认识认识。
你把街坊邻居都介绍过来，就不对了吧？
“涿郡张和，参见邹校尉！”张和主动上前见礼。
别说是他，就算是刘备现在都还是白身，说卑职或者下属，义勇也不属于谁的麾下。要说末将，自己也不过是个屯长。
别看军中人数上去，军侯当然要优先从关羽，张飞和太史慈三人中选拔，最后才到张和。
可下面若有表现出色的，后来居上也有可能。
刘备统兵，能者上劣者下是基础，除此之外就是公平公正！
“我听说过你……”本以为邹靖只是客套点了点头，没想到却主动凑了过来，“即日就要与贼人主力交战，本将想换把好点的武器，不知大匠可否卖本官一把武器？”
“若自己打造出来的武器，能随校尉上阵杀敌，封侯拜将，那是张某的荣幸，买不买的就算了。”张和笑道，当即询问式样规格，然后来到军中，进入锻造模式。
区区邹靖，不值得他用高难度模式，普通镔铁配合中等难度，半小时便打出一把大杆刀。
“幸不辱命！”张和简单查看一番，然后修饰好，交给邹靖。
