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“家主……”卞玲珑为张和更衣完毕,按说要到耳房待命,今天她却难得留下来,“今晚,要不要奴伺候?”

“你为什么会有这个想法?”张和有些诧异,自己并没有开过口。

卞玲珑有些支支吾吾,最后好不容易说出真相:张远私下交代,说是族长派人过来吩咐,大战在即,这几天让她好好陪陪张和。

主要还是在刚刚沐浴的时候,张和明显偷看了她几次……

“很抱歉,奴不知道……”卞玲珑吓了一跳,连忙告罪。那种事情,那么消耗体力的吗?

“不过只是一次的话,倒也无伤大雅。”张和把她扯入怀中,未等她说些什么,已将她封口。

“难怪大家都说,酒色伤身……”清晨,张和起身伸了个懒腰,“从今天开始,戒酒!”

“噗呲……”伺候在旁的卞玲珑憋不住笑,随即连忙低下头,耳朵都红透了。

“就这一次,没有更多了。”张和看向她,“这几天做丰盛点,我要加大训练力度。”

消耗的精力,就用更多的食材弥补回来,这是专属他的手段,别人羡慕都羡慕不过来。

“难度(中),结果(完美),进食经验提升

(+

)点,当前(熟练

/

)。”

食物被完美消化,营养也被充分吸收,并且滋养强化他身体的方方面面。

“差不多要试试高难度了……”张和来到健身器材面前,以前他一直是中等难度,可为了追求效率,也差不多该高难度。

游戏化,难度高!张和默念,周围是画风开始发生变化,瞬间眼前飘过‘仰卧起坐’四个字,附带着十秒钟的倒计时。

跟随提示去做运动,伴随着某种特殊的节奏。

做一圈张和反应过来,这何尝不是另类劲舞团。

比起纯粹在键盘上上下左右敲击空格,如今却是全身心投入进去,根据节奏切换不同的训练模式,每个运动相当于舞蹈的一节旋律。

仔细想想,不少健身房,甚至健身视频也会播放音乐,然后跟着节奏运动。

不同的是自己跟不上节奏,或者姿势不标准的话,会被扣分。

“难度(高),结果(合格),体能经验提升

(+

)点,当前(熟练

/

)。”

成绩勉强合格,到底是第一次做,而且动作要求偏难。

感受得到,浑身上下的肌肉,包括心肺都得到很好的锻炼。

仅仅是合格标准,效果超过中难度的完美标准。

“之前我真就有些怂,不就是瑜伽+节奏+负重训练,比健美操复杂许多,也不难做到嘛!”张和有些懊恼。

有这锻炼效率,早两个月开始,自己都不知道强壮到什么程度。

或许就和很多人一样,明明有挑战更高难度的能力,却没有挑战的勇气。

只是现实不是游戏,输了只需要重新开一局就好。

更别说许多危险的游戏,一个不好自己也是要付出生命作为代价的。

只是游戏的背景,减少自己对死亡和失败的恐惧而已。

“再来!”休息一阵之后,张和继续训练。

不远处的三个护院看得啧啧称奇,家主又换了新花样来训练,只是看着怎么就怪怪的。

看着互相不相干,甚至有些动作怪模怪样,可整体却觉得,又带着某种节奏。

“家主,刚刚您是在跳舞吗?”刚停下来,卞玲珑拿着汗巾过来,憋不住心中好奇,问了句。

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