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个进球（
点）、
次助攻（
点）、全场最佳（
点）、再加上大名单（
点）、上场（
点）、赢球（
点），加上多特蒙德是德甲第二高声望的球队，名副其实的德国国内豪门球队，有双倍加成，就这一场比赛，陈小亮就获得了
点技能值与一张帽子戏法奖励的单场技能卡。
本赛季的【奖励：新赛季获得技能值时可获得等额的训练值】，又同时附赠了
点训练值。
训练值
→
技能值
→
这可是踢球时长
年半以来获得奖励最大的一场比赛了。
不过还没完，还有宿敌任务。
【宿敌：祖德·贝林厄姆】
【宿敌任务：赢下两回合系列赛】
【限制条件：两场比赛赛后球员总评分，宿敌低于宿主】
【任务奖励：宿敌所在球队传奇球星卡
张】
毫无悬念的完成任务、毫不迟疑的按下获得奖励。
“哗哗哗”，一堆人影在系统里翻滚带出了卡片翻动的音效，很快，两个身影冒了出来，倒是让陈小亮吃了一惊。
【奖励：巅峰马蒂亚斯·萨默尔清道夫属性卡（
分钟）】
【奖励：巅峰阿兰·希勒禁区射门卡（
分钟）】
阿兰·希勒至今保持着英超
队时的联赛进球纪录，而萨默尔更是
年德国获得欧洲杯的核心球员，足球世界的最后一名清道夫，那一年他也获得了金球奖的殊荣，是继“足球皇帝”贝肯鲍尔之后第二位以防守球员的身份获得金球奖的球员。
不过以陈小亮目前的能力来说，这些曾经在他属性严重不足的时候发挥过巨大作用的球星能力卡片，现在能够带来的提升已经不是那么明显了。
不过好在现在已经积攒了
张各式卡片，只要再等
点训练值，让训练值攒到
，把强壮升到
，就可以利用
张卡片带来的超级加点去把强壮升到
以上了。
宿敌任务领完还有成就在闪，点开后一轮刺眼的金光，显然意味着不止完成了一项成就。
【欧冠联赛首次帽子戏法成就已达成】
【成就奖励：任意
以下技术属性+
】
【欧冠联赛单场四球成就已达成】
【成就奖励：任意隐藏属性+
】
【欧冠联赛单场五球成就已达成】
【成就奖励：任意
以上属性+
】
要不是大喊大叫会让楼下的四个人听见然后上来询问自己发生了什么事，陈小亮早就“卧槽”一声大喊出来了。
这简直就是刚想睡觉就有人送枕头。
他先用
以下+
的奖励把强壮从
升到
，再用
以上+
的奖励升到
，然后用了三张单场技能卡、一张升级素材卡、和维耶里、约翰·巴恩斯、范巴斯滕、马蒂亚斯·萨默尔、阿兰·希勒、皮尔洛六张球星卡通过【球星卡系统】再转换成
点
以上+
的属性，加强壮提升到了
。
往常加属性后过个几秒钟都会有像被触电一样的刺痛感穿过身体，今天连加
点，还都是加在了身体属性上，受到的感觉简直就像电击酷刑一样。
“啊…！
！”
这时候就算不想叫，他也忍不住了。
楼下四个人听到，彼此先是愣了一下，你看看我、我看看你，然后正在吃早饭的三个人又一起看向海伦娜。
海伦娜喊了一声：“陈？”
没有反应，按照往常，哪怕是赛后第二天，
点半的时候陈小亮也肯定起床了。
又过了大概
秒钟，担心超过了懵逼，塞斯科和克瓦立刻跑上楼，佩罗内和海伦娜跟在后面，四个人奔向陈小亮的卧室。
塞斯科打开门，就看到陈小亮上身赤裸、一身是汗斜着躺在床上。
“陈？”
“陈？！”
海伦娜上去摇了摇陈小亮，陈小亮慢慢醒来。
陈小亮看着有些惊慌的四人，心里一通无语：卧槽…我这是昏过去了么…
海伦娜上下打量，心想别是昨晚“操劳过度”，把身体累坏了：“你咋啦？”
陈小亮一面坐起来、一面说：“额…我…做噩梦了。”
汗在他的身上往下淌，流过肌肉的轮廓划出起伏的痕迹。
不仅海伦娜，就连塞斯科、克瓦、佩罗内都看着他出了神。
卧槽，他什么时候练的肌肉？这不是陈小亮，简直是李小龙！
最惊讶的还是佩罗内：难怪他
岁就能这么厉害！我得赶紧学！
最欣喜的当然是海伦娜，心里想着、脸上不禁都红了：昨天晚上…好像没…不过关了灯…也没看清楚…
电击感一会就散了，随之而来的是体内像是有源源不断的能量涌现出来的精力充沛感。
和三名队友一起跑完步，陈小亮送海伦娜去机场，下午直接去了特里戈里亚基地。
当恢复性训练结束后，众人在健身教练卡洛斯·拉林指导下，在健身房里比起了卧推和腿部推举，尽管足球运动员不像篮球运动员那样，会把卧推重量当成是一项重要的身体素质指标，取而代之的则是腿部推举，但卧推依旧能考察一名球员的综合力量水平。
往常队内的这两项的冠军一直是斯莫林和格瓦迪奥尔，中后卫对于对抗、体重的要求更高，促使了他们在这方面占据先天优势。
但今天陈小亮跃跃欲试地出手了。
这一出手不要紧，出来的数据直接吓傻了队友。
卧推轻松
公斤，再要推卡洛斯·拉林不让他推了，一来足球运动员不需要那么大的上肢与胸肌力量，二来万一超负荷训练导致肩膀或手臂韧带、肌肉拉伤，只有得不偿失。
而在腿部推举上，卡洛斯·拉林站在他的背后随时准备扶他的腰，斯莫林和格瓦迪奥尔则站在杠铃两端用手拖着，防止发生意外。
陈小亮斜躺在背垫上，双腿斜着向上开始推厚厚的杠铃片。
第一下，
公斤轻松起来，这还没什么，现在在曼联效力的后腰卡塞米罗，
公斤可以做一组。
第二下，
公斤，还是很轻松，但两名中后卫开始觉得事情不对了。
第三下，
公斤，这时周围的一线队员都聚了过来，像在参观奇观一样。
第四下，
公斤，格瓦迪奥尔的嘴都惊讶的张圆了，合也合不拢。
英语的“沃特法克”和意大利语同样意思的
！”的惊呼声遍布健身房。
穆里尼奥和福蒂也被众人的异象吸引了过来。
随后，
公斤、
公斤，尽管已经有些艰难，但陈小亮还是举了起来。
最后还是卡洛斯·拉林给叫停了。
众人看着一身汗的陈小亮，心里不禁诧异：
他真的是人吗？
公斤的体重，腿推能推
公斤？不会是器械坏了吧？！
穆里尼奥也觉得惊奇，不过他跟众人说，当年在国米，萨内蒂
厘米的身高，后面大多数时候也维持在
公斤的体重，他双腿能推
公斤，单腿都能腿
公斤。
也正是靠着一副钢筋铁骨的身体，才踢到了
多岁。
不过他是后场球员，但并非所有运动生涯长的球员都在肌肉和力量方面下苦功。
在曼联，踢前场的吉格斯则是走得另一条路子，每天都要加练瑜加、注重柔韧性训练，保持灵活性、降低对抗下受伤的概率。
穆里尼奥不仅惊叹于陈小亮的身体素质，而且自从他今天露了一手惊叹全队之后，好多队员都像是受了刺激一样，在激励之下也加强起了个人的训练科目。
天训练，比赛又至。
对罗马来说也算是有个好消息，不仅米兰双雄也杀进了欧冠
强等待着抽签安排，那不勒斯和尤文也淘汰各自对手萨尔茨堡红牛与南特，进入了欧联杯
强。
这就意味着在后面的赛程里，那不勒斯还需要双线作战，不至于每一周的联赛都可以得到充分的休息。
被罚
分，现居联赛第
名的尤文图斯在赛前发布会上低调得不能再低调了。
主教练阿来格里称赞了穆里尼奥和罗马取得的现象级成就，而且反复点名表扬了陈小亮，称以他现在的表现，完全有资格进入金球奖的前三名。
并且他像是在提醒接下来所有要面对罗马的主教练一样，说：
“请不要再把陈看作年轻球员了，如果你过分注重他
岁的年龄，最后只会被蒙蔽，他的表现和年龄无关，他就是意甲最佳、乃至欧洲最佳之一。”
而说到队内的青年才俊，阿来格里只能一声长叹。
球队主力、身穿
号球衣的小基耶萨又双叒叕伤了，
月中旬刚刚因为肌肉疲劳休战了
天，
月
号就因为膝关节疼痛再休
天，本来想抢着今天能够恢复提前上场，结果查出来是关节损伤，最起码要修养
天左右。
自从上赛季他的左膝受到了十字韧带损伤后，他的膝盖就一直反反复复，本赛季截至目前，有一半的时间他在养伤，养完伤好不容易恢复，踢了一两场，又去养伤了。
意大利作为新科欧洲杯冠军，竟然没能通过附加赛晋级世界杯，与他的受伤无法出场也不无关系。
而从曼联回归的中场大将博格巴，虽然伤愈了，但状态一般，在
月
