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试着调整呼吸，当脚落在地面的时候，吸一口气，另一只脚落在地面的时候，呼出一口气。
不行，更难受了。
换。
两步一呼，两步一吸。
陈升感觉到了自己的身体有了些许的变化，似乎脚步比刚才更加轻盈了一些。
还是差一些。
身体内部传来的感觉，告诉陈升，他还需要继续调整。
接着。
调整呼吸和脚步，变成了三步一呼，三步一吸。
“呼~呼~呼~吸~吸~吸~”
步伐前进之下，陈升明显的感觉到了自己的身体现在，比之前的状态更好了一些，胸腔里也没有气闷之感。
厉害啊~
陈升赞叹了一下陈国涛，顺着三步呼吸的频率，又将速度提升了上去。
虽然陈升找到了自己合适的呼吸之法，但是五公里的路程还是有些长了，到了三公里左右的时候，陈升已经脸色通红、满头大汗了。
不过，陈升没有半点想要放弃的念头，这么多年了，他经历了一项又一项的“毒打”，他知道自己已经没有其他的出路了。
什么穿越者金手指的，毛，你要没有点真刷子，就光靠先知先觉，除了当个神棍忽悠忽悠人之外，其他全是扯淡。
所以，现在为了证明自己，陈升是很用心的在跑着。
累了，坚持着。
腿疼了，坚持着。
从没有一次性跑过这么远的陈升，此时完全凭借着意志力在坚持着。
只要腿还能迈的动，陈升就绝对不会放弃。
当然，这里面也有他想要去当兵的信念。
一直观察着陈升的陈国涛，暗暗点头，自己这个弟弟的心志还是可以的，虽然很多时候都不靠谱，但是关键时刻也没有掉过链子。
眼瞅着就剩下了最后一圈了，陈升开始慢慢的提速，他不知道自己现在跑的是快是慢，但他会用出能用出来的全部力气，快速的转过两个弯，小区门口在望。
“啊~~~”
陈升虎吼一声，提起深藏在体内的最后一丝余力，全速的飞奔了过去。
转眼间。
陈升冲到了陈国涛的面前，半弯着腰，双手杵着膝盖，“呼哧呼哧~”的喘着粗气。
“别杵着，走走~”
陈国涛看了一眼时间，眼中含着一抹惊讶，对着疲惫的陈升说道。
“哦~”
陈升苦着脸应了一声，提起腰，慢慢的向着前方走去。
‘
分
秒’
陈国涛看着手机上的秒表，很是惊讶。
要知道，就这个五公里成绩，就是在夜老虎侦察连，也是能进中上游了。
陈国涛的目光转移到了走动的陈升身上，看来，自己这个哥哥当的不称职，竟然不知道陈升有这么好的体能。
要知道，现在的陈升可是没有经过系统的训练啊，．ｕ
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;并且还是第一次跑五公里，而陈升现在正是
岁这个长身体的年龄。
各种原因聚合在一起，告诉陈国涛，自己这个弟弟，身体里有很大的潜能可以挖掘。
不必当年的自己差多少啊。
要知道，陈国涛可是在十几岁就开始疯狂的训练了，比陈升早了好几年呢。
陈国涛的脑海里慢慢的有了思路，下面，就是看看这小子的进步程度了，不说超过自己，就算能够达到郑三炮的程度，陈升就有了进入特种部队的敲门砖了，剩下的，就是看他自己的精神意志了。
性格可以打磨，但是身体的潜能方面，真的不是光靠人力就能改变的啊。
过度的高强度训练，只会让身体里的暗伤越来越多，所以，选拔特种兵的过程，其实就是在挑选天赋，你天赋够了，精神意志达标了，你就能成为一个特种兵，反之，不管你有什么样的理由，实力不够，只能黯然退场。
打定了注意，陈国涛看着陈升的目光变了，此时的陈升，不只是他的亲弟弟，也是弥补他遗憾的接班人。
这不同于庄焱那样的兄弟，陈升和他，可是具备真正的血缘关系，一母同胞的亲兄弟，可以说，如果陈升成为了特种兵，陈国涛就真的没有遗憾了。
“过来~”
陈国涛收回思绪，向着陈升招了招手。
“咋了？”
陈升慢慢的走到了陈国涛的面前，此时五公里的劲儿还没过，原本通红的脸庞，血色开始慢慢的褪去，刚才的慢步，让陈升恢复了一些体力。
