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“草你们大爷,你们连跑步都不会?”

“老子也是日了狗,知道你们废,没想到你们废成这样!”

“最后面那个死胖子,你不感觉你跑步的时候崴脚崴的厉害吗?”

“给点力好吗?老子……”

在跑了一圈之后,穆叶凯和龙傲天彻底崩溃了。

他们俩看到面前的这一群同学跑步的姿势之后,一种智商上的优越感,油然而生!赤果果的优越感!

“都给老子停下来!”

实在看不下的穆叶凯一声怒吼。

其他的小萝卜头被吓的停下了自己的脚步,面对穆叶凯的怒视,他们有些惧怕的低下了自己的头。

“看好老子的动作,老子教你们跑,草!”

穆叶凯有些恼怒的骂道,有这么一群队友,真的是想死。

“三点一线,脑袋、脊椎和屁股始终保持一条线,脚掌落地的的时候,前脚掌落地,这是快跑的姿势,也可以减少双腿的震动!”

“手臂晃动幅度不要太大!不要太高也不要太低,两个手臂前后脚踢摆动!”

“看懂了吗?!”

穆叶凯做了一个示范道。

其他的小萝卜头有些茫然的看着穆叶凯。

“尼玛……”穆叶凯狰狞的握紧了自己的拳头:“抬头挺胸收腹会不会?!”

其他人赶紧点点头。

受过专业训练的人,和没有受过专业训练的人,确实不一样,像龙傲天、穆叶凯这种从小就接触如何锻炼身体的小萝卜头,在很多方面确实存在着区别,智商除外……

看着瘸腿三人组教着其他人跑步,方瑾并没有阻拦,达者为师,在教授别人的过程中,也能加强自身技能的熟练度。

方瑾还准备过几天教这群小萝卜头正确的跑步姿势的,但是看到有人代劳的话……这是好事啊!

这一周的晨跑再加上一些训练,方瑾又减了近十斤,已经只有

公斤了,并且梦境空间中,由于分身不眠不休的挨揍,已经成功拿下了第二个科目《基础剑法》,不过没有什么奖励。

“草草草草草!”

“你们都是猪脑子吗?!”

“别这么玩老子好吗?!”

“老子没时间陪你们玩!”

“放学之后,你们都别走,留下来给老子继续跑!”

“谁走,老子打死谁!”

教了这些人无数次,还是有很多人不会用正确的姿势跑步,穆叶凯真的快崩溃了,所以,他觉得自己必须要用最原始的方法,让这些人达到他的要求!

悟性不够,时间来凑!

穆叶凯第一次感觉到人与人之间真的有差距,和面前的这群笨蛋相比,穆叶凯真的感觉自己不仅长得帅,而且智商还高,重点是四肢还发达,简直完美到不能再完美了!

“傲天,你说咱仨为什么就这么优秀呢?”始终搞不明白这一点的穆叶凯询问着一旁的龙傲天。

听了穆叶凯的话,龙傲天也陷入了沉思之中,许久,才缓缓道:“这个问题……也困扰了我很久。”

“唉……这你们都不知道吗?”齐木不禁叹了口气道:“因为我们就是上天派来诠释优秀二字的人啊!没有我们,别人如何明白优秀是什么意思!”

恩爱二人组顿时瞪大了自己的眼睛,震惊的看着齐木。

卧槽,他说的好有道理……

“齐木这话,深得我心!”龙傲天深吸一口气道。

“优!秀!”穆叶凯不禁对着齐木竖起了大拇指。

星期五,是一个美好的日子,对于很多学生来说,星期五这一天哪怕再难熬,哪怕经受再多的折磨,只要想到第二天就是周末之后,便会无所畏惧的迎接所有的挑战……

哪怕有作业要交,那也是星期一早上的事情,随便找个同学抄一抄就行了,反正老师也不检查!

星期五的下午,在死胖子上台开完一堂班会课之后,差不多也就结束了,看着窗外因炎热而变得有些虚晃的景色,所有的小萝卜头心中都只剩下了解放两个字!

但是对于瘸腿三人组来说,他们的事情还没有结束!

依旧是齐木堵了门,然后和安小小扯皮,安小小得意的离开的剧本,而后在穆叶凯的威胁下,其他人都跟着龙傲天来到了明知湖旁!

美名曰:放学后的补习!

只是,让人有些意外的是,在他们开始跑步之后没多久,明知湖旁来了几个其他班级的学生。

“咦,穆叶凯?!”

为首的是一个身形高大的少年,浑身长满了精壮的肌肉块,国字脸,小平头,脸上挂着戏笑。

“陈杨!”

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