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卧室里，韩扬盘腿而坐。
“对【金刚菩提心法】使用进阶术！”
“叮，进阶术使用成功，因宿主资质过差，进阶术效果减半……”
没有再说基础差，应该是通过之前的进阶，身体的基础已经得到了改善，变成正常状态。
但因为资质的关系，即使基础改善了，进阶术的效果仍然只有一半。
随着进阶术使用成功，韩扬再次体会到身体被灼烧的感觉。
汗流浃背，皮肤通红，浑身油乎乎，脏兮兮。
并且，这次连骨头都被淬炼。
不仅肌肉在燃烧，骨头也好像很炙热。
“对【金刚菩提心法】使用进阶术！”
“叮，进阶术使用成功……”
“对【金刚菩提心法】使用进阶术！”
“叮，进阶术使用成功……”
韩扬先是一口气使用了五次进阶术，然后就停下来了。
汗流的太多，浑身脏兮兮粘糊糊，非常难受。
他赶紧拿了换洗衣服，风一般跑进卫生间。
孙怡宁在客厅被吓了一跳，盯着卫生间呆呆道：“拉肚子了？”
韩扬脱掉衣服，打开喷淋，先把身体冲了一下，然后打上香皂，使劲揉搓。
他不喜欢用沐浴露，抹在身上滑溜溜的，很不舒服，而且也没香皂洗的干净。
并且，他喜欢香皂的味道。
一通揉搓，身上干净了。
同时，水从身上流下，滑到腹部上，被肌肉间的沟壑分流。
韩扬摸着硬梆梆的腹部，看着显现出来的几块腹肌，一种幸福的感觉涌上心头。
这可是他梦寐以求的成就，没想到如今轻易达成了！
再看身上其他部位，很多肥肉都消失了，整个人变得结实健壮。
屈动胳膊，肌肉结实的鼓起。
腹部用力，六块腹肌非常明显。
大腿，小腿，也都有肌肉。
胸膛都硬梆梆的，不像以前，肥肉乱颤，非常羞耻。
同时，他明显感觉自己长高了。
骨头被淬炼之后，明显感觉更坚硬，并且，拉长变高了。
他平时最自卑的，就是那一身肥肉，以及班里垫底的身高。
身材之前就已经有所改善，他早有心理准备，但他没想到，身高也可以改善！
一时之间，有些不敢相信。
他站在门框前比了比，发现确实高了，差不多高了三公分左右，简直不可思议！
现在，他差不多有一米七了。
虽然比起班里同学，仍然不怎么高，但至少比一部分女同学高了，他相信，等到自己锻骨如钢圆满，至少还会再增高三四公分！
这让他激动兴奋。
接着，他也不出去了。
干脆就在卫生间里，接着使用进阶术。
“对【金刚菩提心法】使用进阶术！”
“叮，进阶术使用成功，因宿主资质过差，进阶术效果减半，且因修为提升过快，超过宿主资质所能承受的临界点，进阶术产生轻微副作用……”
韩扬身上再度出汗，冒出黏糊糊的东西。
骨头再度被锻烧，像一块废铁，在百炼成钢！
不过同时，他也注意到了系统不同以往的提示音。
“修为提升过快，超过资质所能承受的临界点？”
什么意思？
难道资质太差，连进阶术都不能肆无忌惮的使用？
使用频率太过频繁，就会产生副作用？
难道说资质越高，进阶术可以使用的频率才会越高？
副作用？
什么副作用？
他正疑惑着。
忽然，感觉浑身剧痛！
肌肉痛，骨头痛，像被用锤砸过！
就连丹田和经脉也是痛的，像要爆裂一样！
因为没有防备，他一下痛呼出声。
客厅里，响起孙怡宁的呼喊：“扬扬，你怎么了？！”
随后脚步声响起，孙怡宁来到了卫生间门外。
韩扬忍着痛，赶紧道：“怡宁姐，我没事！”
但整个人已经倒在地上，蜷缩着身体，咬牙忍受那强烈的痛苦。
