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接下来，他又服下一枚养血丹和一枚练气丹，再双手各攥一枚煞灵石，闭目缓缓运功吐纳，开始疗伤。
一个时辰后……
他睁开双眼，气色又好了许多，再给能量罩重新补充了真气，然后给傀儡人下达了警戒的命令。
枕着胳膊，再次小睡一番。
过了一个时辰……
这次他自己就醒来了，睡梦中真气还运转不息，四肢只是微感麻木寒冷，并不似第一次被冻得僵硬，而且睡梦中他一缕心神还联系在玉如意的能量罩上，当感受到能量罩变得薄弱欲碎之时，他就瞬间梦醒。
重新补充了能量罩的能量，再盘膝打坐运气，将真气沿着经脉运往周身麻木寒冷之处。
“呼……”长出一口气，身子渐渐暖和起来，石动微微点头，不由得若有所悟。
先前还对此地无穷无尽的阴气和鬼魂颇有忌惮，可是经过了一日的适应，他渐渐发觉这里的好处来。
其一，阴气比外界浓郁三倍，且无穷无尽，一天十二个时辰，不论吃饭睡觉，都需运转真气抵御，有助于提升对真气运转的掌握。试想真气运转变成下意识的行为，且运转更节省更有效，长此以往，真气得到提炼精粹，对于巩固修为大有裨益；
其二，鬼魂无穷无尽，可以用来练习实战，可以用来饲弄灵鬼，这简直就是一片天然的饲养场。石动估计，三个月满，自己这两头灵鬼恐怕就能晋升鬼兵五级，实乃天赐良机；
其三，他时时刻刻都处于一种紧张的危机中，一刻不能放松，就连睡觉时，心神都要关注真气的运转，还有洞口防护罩的真气流失，这对于他提升对危机的敏感，保持一颗警觉心，大有好处。
综观三条好处，都是普通人在平日修炼中难以遇到的，多亏师父将他扔进了这极阴洞的秘境中锤炼。
如此看来，并非是惩戒，而是一种天大的福利了！
想明白这些，石动心头甚喜，看来师父真是给自己开了小灶，只是这小灶挑战颇大，要不是自己够冷静够聪明，及时找到了这处庇护的山洞，只怕后果不堪设想。
忽然，他隐约感到，貌似这小灶不会就这么点福利，既然山洞中堂而皇之写着“云雾峰叛徒罪人思过面壁之处”，岂能空荡荡的甚么也没有？
他猛然兴奋起来，赶紧走进内洞，用神念仔细地四下扫视。
忽然他眼睛一亮，走到一处石壁，用手将上面的浮灰擦掉，竟然露出一行字迹，凑近仔细辨认，只见那是：“魔煞门云雾峰第一代弟子黄云天在此留书……”。
赶紧鼓气一吹，将下面的字迹都吹得露出来，石动用眼一扫，不禁又惊又喜，只见上面写着：“此地阴气和鬼魂抵御之法……地形地貌分布……望后来者慧之，以补弟子懊悔赎罪之心。”
说白了，这是一名犯了过错在此地悔罪的弟子黄云天，为了忏悔而留下的抵御阴气和鬼魂的心得，希望能对后面进来的人有所帮助，他就感到心安了。
石动大喜，卷起衣袖连擦带吹，很快就将整个内洞都擦得干干净净，露出上面镌刻得密密麻麻的字迹，&#
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;大约一读，有个人的修炼心得，有养鬼御鬼的秘技，有在此地修炼的诀窍经验，还有个人的心事忏悔……
“好东西啊好东西！”石动喜得两眼放光，十指乱动。
这才是此次试炼中真正的宝藏，细细一数，从魔煞门一代弟子到现在的近百代弟子，凡是待罪悔过进入这里的人，无不是矫矫不群身具大能之辈。
他们因自身桀骜的才能而获罪，被关进来后，都怕一生最得意的本事淹没在这里，再加上前人留下了不少的秘技心得，后来者不忿的，或是大有共鸣感触的，种种心态让他们都不遗余力地留下了属于自己的本事经验。
能从这一百多人的秘技心得中借鉴学习，等于石动站在无数巨人的肩膀上，提升他自己的修为和见识。
这份宝藏……实在是太大了！
“师父，您老人家的一番苦心，徒儿总算领会到了！”石动感激之际，跪倒在地，向着师父的方向咚咚磕了三个响头。
翻身站起，他目光奕奕，整个人都亢奋起来，用手摸着石刻，认真诵读铭记上面的内容。
忽然，他咦了一声，神情变得古怪，因为在石刻的最末尾，赫然看到这样一行小字——“云雾峰第九十八代弟子司徒锦，在此留书。”
“师父，师父他老人家也曾被关进这里过？”石动傻了。
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