不喝茶的芋头提示您：看后求收藏（棉花糖小说网www.aaeconomics.com），接着再看更方便。
&
;&
;第
章运动
&
;&
;而到了这个时候，就连跟着一起跳的学生们自己都感觉有些不可思议。
&
;&
;“我竟然跳了二十多分钟？”
&
;&
;“但是我感觉好爽啊！”
&
;&
;“听着周董的《本草纲目》，跟着方老师跳这个，真的很上头诶！”
&
;&
;“平时这个时候我都很困，我想睡觉，但是今天我不仅不困，我还想继续！”
&
;&
;“真的很不错啊！”
&
;&
;“要是每天这么跳的话，我觉得挺好的！”
&
;&
;在结束领操之后，方白这才继续说道：“每天的这个时候，老师都会在这里等着大家，但是一定要记得，量力而行，若是跳不动了，或者低血糖了，就一定要停下！”
&
;&
;“锻炼虽好，但是不要过量！”
&
;&
;课间操完了之后。
&
;&
;所有的学生都开始陆陆续续回到自己的教室里。
&
;&
;每个人身上都是湿漉漉的，满身大汗。
&
;&
;每个学生却不觉得很累，反而觉得很兴奋。
&
;&
;而上三四节的老师们，却发现，平日里这个时候睡意昏沉的学生们，一个个却精神奕奕的。
&
;&
;尽管教室里一股汗臭味，但是每个学生都专注的上着课。
&
;&
;一直到中午，当这些学生吃完饭之后，都回到了自己的宿舍里，冲了个澡，换了一身衣服。
&
;&
;第一天大家还不觉得有什么。
&
;&
;但随着方白将课间操改变了几天之后。
&
;&
;希高的老师就感觉到不一样了。
&
;&
;平时第三节课的时候，每个学生的脸上都略带疲惫，第四节课的时候，学生就想着去吃饭……
&
;&
;而自从跳了操之后，每个学生都是精神饱满的样子。
&
;&
;这让希高的老师非常的好奇，方老师这跳操到底有什么魔力？
&
;&
;很多老师课间操的时候都来到了操场。
&
;&
;当看着穿着运动装在上面领操的方白的时候……
&
;&
;很多老师都不由自主的跟着跳动了起来。
&
;&
;这也就导致，方白原本就想改变一下学生们的课间操……谁知道变成了全体师生的狂欢。
&
;&
;那些老教师们把这当成了广场舞。
&
;&
;而中年老师们则是想要锻炼身体。
&
;&
;年轻老师们觉得这是一种不错的减肥方式……
&
;&
;老师们站在前面，而学生们则是站在后面。
&
;&
;方白站在上面。
&
;&
;操场上播放着《本草纲目》！
&
;&
;音响里回荡着方白的“一二三四，加油……”
&
;&
;原本还有些学生不怎么想跳，但是看到自己的班主任都站在最前面领操了，那些不想跳的学生还是跟着跳了起来。
&
;&
;希高的领导觉得这事也能拿来宣传一下。
&
;&
;就让人把课间操给拍摄了下来，然后上传到了希高的官网上。
&
;&
;顿时，引起了网友的热议。
&
;&
;【《本草纲目》配上这简单的动作，我觉得真的挺魔性的！】
&
;&
;【我觉得挺好的，现在课间操，真的认真做的人太少了！】
&
;&
;【现在的学生体质太差了，随便跑个步都扛不住！】
&
;&
;【能动起来就非常不错，看得出，每个学生都在认真跟着跳，有效果就很棒了！】
&
;&
;【但是这样跳真的有用吗？】
&
;&
;【拜托，什么叫有咩有用？运动不是非得有用才是运动，只要动起来，那就是有用，一分钟也好，五分钟也好，十分钟也好，只要你动了，总比不动好吧！】
&
