第六章 修炼日常 (第2/2页)

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“我……”老头顿时涨红了脸，脸色一会紫一会红。

“呃，这个…哈哈哈，那是当然！”老头尴尬的哈哈大笑，心里则暗骂，“这里的气息怎么如此混浊，阴气污染严重，根本吸不到别的气，阴气吸得老头子我身子骨够呛！”

老头眼珠一转，大言不惭地说道：“没错，算你还有点眼力，我脸上的这就叫气冲霄汉，没有几十年功力根本做不到！”

砸吧砸吧嘴，老头暗暗得意自己的机智。

就在这时，他肚子里一阵翻江倒海，一下子没忍住，放了个响屁。

“？？”

“这招叫气贯山河。”老头舔着脸。

“是吗？那你捂着肚子干嘛？”林沧连忙捂住鼻子，狠狠地瞪了他一眼。

“哈哈，你怎么回事，不要老是在乎这些细节！”

“捂着肚子？修仙人怎么会捂着肚子？我这是气蕴丹田，不懂就别乱说。”

林沧翻了个白眼，干啥啥不行，吹牛第一名。

从今往后，林沧便把吐纳称作蛤蟆功，故意用鼓动小腹蛤蟆的叫声与老头子闹肚子对比。

如今，对于吐纳，林沧早已熟练了很多，尤其是腹式呼吸，即在吸气时鼓胀小腹，吐气时收紧小腹。

这种呼吸方式的优点就是通过小腹的舒张辅助呼吸，能够最大化的提升呼吸效率，呼吸效率提升了，身体便能产生更多的能量，是强身健体、提升气感的有效方式。

至于通过吐纳吸取灵气，至今林沧效率都颇低，因为这里的天地灵气颇为稀薄，然而阴气却极其旺盛，只能吸取到对修炼无益的阴气。

当然，即便如此，吐纳仍然是必不可少的必修课，因为正式修炼的年纪是十六岁，在十六岁以前，重要的是锻炼气感，蕴养身体。

不仅如此，林沧还听说，如果吐纳法修炼得好，就可以吸取到鸿蒙紫气，这可是好东西，对修士来说，妙用无穷。

鸿蒙紫气，只在清晨朝阳初生的时候产生。

鸿蒙之气乃是天地未开之时所有的元气，天地分离之后鸿蒙之气便转化为了阴阳二气，在清晨阴阳混沌不清的时候阴阳会重新融合，产生鸿蒙之气。

而紫气，则代表道教至尊无上之真气，．&#

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;乃是属于道教祖师太上老君的灵气，是天地初开的第一缕灵气，是至纯之气，所以在鸿蒙之气产生后，紫气伴生而出。

据说，如果能纳鸿蒙紫气入体，修士的修炼速度便会一日千里，并且对灵气具备无可比拟的亲和力，掌控一切灵气！

当然，这对林沧来说太遥远了，林沧只配在脑子里眼馋眼馋。

吐纳练习完毕，林沧又和两位哥哥一起绕着村子跑步，锻炼身体素质，直到累得精疲力竭，才算是结束了晨修。

两位哥哥是家里的义子，年龄比林沧大许多，在大城市的书院里读书，据说今年拜入了一个叫做道宫的门派，这才有时间回家团圆。

母亲曾经开玩笑说，收养这两位哥哥是为了以后真正生了孩子做演练用的。

本以为没人放在心上，二哥林云却是个心思细腻的，对林沧百般照顾。

而大哥林布则更崇尚肌肉力量，是个修炼狂人。

现在想来，母亲也许并不是仅仅在开玩笑，但是这个做法却不得不说是个极明智的做法，有的人连宠物都没养过，也没思考过方法，就这么稀里糊涂的要了孩子，这便是一种愚蠢而不负责任的做法，用时间与命运开玩笑。

正是由于这样的原因，父亲母亲一直觉得对两位哥哥有所亏欠，对他俩更是倾尽心力。

吃完早饭，还有文化课要上，学的都是这个世界的文字与历史，极其乏味。

熬过了一上午的忙碌，林沧终于有时间休息休息，刚吃完饭便看见二娃神神秘秘地走了过来……