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逆练气血，积气成湖。
这就是张床练此功的唯一目的。
可是，经脉堵塞，气血就会不畅，就违背人的生命常理。身体全乱套了，类似心梗，脑梗，腿梗，手梗各种梗的症状出现，张床浑身上下没有一处不感到针刺般的疼痛，汗水从他的每一个毛孔钻出来，渗透衣服。
对张床来说，这点疼痛不算什么。就是在加倍疼痛，他也能忍受，不过是表相。佛经有云“一切有为法，如梦幻泡影，如露亦如电，应作如是观”。
生命没有侥幸和奇迹，付出什么就收获什么。人不能乱存奢望，尤其是在生命能看到尽头的境况下。
痛并快乐着。
一夜之间，逆运气血，按图索意，磕磕绊绊，忍受了各种疼痛，张床居然完成了一次周天循环。
他惊奇地发现，一次逆运气血周天下来，阴阳两线第一次交泰，气血穿过尾闾穴汇合在那一处不知名的窍穴里，居然存了起来。
功力虽然并没增加，可是这样练功，并没觉得阴阳失调，身体完全正常。不像原来，只要一练功，身体里的血脉就想要爆炸开裂。&#
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还有一个好处，就是修练了顾学人的长生不老之术，似乎能影响人的心态。原来练成《四季功》第三层万法归一“秋归”时，张床感到自己成了天地一份子。
现在练了顾学人的长生不老之术，却发现天地如路，自己是行人，正从路的这头走向另一头的路上。
无人的孤岛，数着星星度日，比身上的疼痛还令人绝望难受。证明了顾学人的长生不老之术可以修练，张床便不计后果心无旁骛的修练起来。
没日没夜的修练，第一个月，并无效果。
但是，第一个月结束，他却可以从一开始每天只能做一次身体经络周天循环，到月末能做到三次。
慢慢的，到第二个月结束，他能做身体内经络周天循环六次。到第三个月结束，已经可以做到身体内周天循环九次。
当第九次身体内逆运气血做经络周天循环之后，气血穿过尾闾穴汇合在那一处不知名的窍穴里之后，张床神奇的发现，窍穴里出现了一滴水。
这种练功方法前所未有，张床虽然想不明白怎么回事，但是，他觉得自己新生了。对，就是新生了的感觉。
这一处不知名的窍穴，不在人身体三百六十大要穴之内，倒是让张床记起留候得自商山的道家典籍的记载：“谷神不死，是谓玄牝。玄牝之门，是谓天地根，绵绵若存，用之不勤。”
不管是与不是，他把这处不知名的窍穴就叫做“谷神”，因为学的是顾学人的长生不老之术，那一滴水被他称作“生命之水”。
