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方宇出于谨慎，将护甲和刀穿戴整齐，一路上提起十二分精神，防备偷袭。
四季倒是和往常没有任何区别，只是为了怕人围观，将方宇的一件卫衣套在身上，兜帽拉上，将面容和身形裹在其中。
空梭很快抵达站点，两人走出车站，四季拉住方宇问他怎么和平常不同，怎么一直疑神疑鬼，方宇不置可否的答了句没什么事，就当先快步走进训练馆。
来到设置一排练功房的宽阔大厅中，方宇一眼就看到张贤才已坐在昨天相同位置正在等着他，方宇连忙走到近前，喊了声张老师，然后将身后的四季与张贤才互相介绍了下。
四季艳极的容貌让张贤才也是愣怔半晌，片刻后才恢复如常，向四季点点头，转身带着方宇走向练功房，打开一间，在门口又叮嘱了一遍，才放方宇进去。
等门自动合拢，方宇将装备衣物统统放入收纳格，这才开始训练，和昨天一样，他赤身站在房中边运行功法，边将房间升到二百度，等体内真气与外界热气形成循环，他这才不再提升温度，只是站在房中央，一遍遍按照金钟罩第三层心法专心练功等待房间外张贤才调整温度。
练功的时间过的飞快，方宇自感没有过去多久，身周体感的热度就开始逐渐升高，他知道这是张贤才已经开始调整温度，他不敢怠慢，连忙催动真气越发快速在体内循环往复。
在热浪翻滚的房间中不知过了多久，当他感到温度不再升高时，低头看看体表已然泛起一层淡淡金黄色泽，正在他暗自欣喜，金钟罩终于有所突破时，倏然间他双眼周围窍穴一起收缩鼓动，疼痛随之而来。
他忙守心定性，从丹田处分出一股真气继续冲击眼周窍穴，随着真气不断的填充刺激，疼痛渐渐消失，紧跟着他眼部八个显穴两个隐穴就是一凉，体内肝胆隐隐现于识海。
方宇没想到修炼金钟罩竟然还有额外功效，．ｕ&#
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;一举竟然眼识窍穴全通，自此他才算是正式迈入五识境。
他不敢在练功房中就去测试眼识，按下念头，继续催发真气修炼金钟罩，又练了许久，房间温度陡然开始降低，片刻后房间四壁已挂上一层水珠。
粒粒水珠汇成水流，顺墙壁滑下渗入地板，房间中的温度已然慢慢开始下降。
与热浪不同，冷气刺入身体，尤如万针攒身，随着温度缓慢降低，方宇体表被一层白霜包裹，被真气带入体内的冷气让他五脏六腑也如体表一样如针扎般难受。
方宇咬牙苦忍，好似忘却疼痛般继续加快真气与体表交互，直至室内温度不再降低，体内体外达到平衡，才重新驱动真气放缓速度。
又是练了良久，直到房间温度恢复正常，方宇方才收功。
房门打开，张贤才从外面走进，与昨日一样在方宇身上点拍一阵：“嗯，不错，这间房我已设置为你专用，时效一个月，按你现在的进度，一月之内突破问题不大，记住热不要超过三百，冷不要低于一百五，这是我的电话，有事联系。”
说着他打开收纳格拿起方宇的手环在自己的手环上碰了一下，然后随手将手环扔给方宇，转身干脆的离开练功房，没有一丝拖泥带水。
这时四季从门边冒出头笑着说：“嗯，身材不错，很有料吗。”
方宇没防备这一手，赶忙背身闪到墙边迅速将衣服装备穿戴齐整。
转身走出练功房没理四季的调笑，淡定的说了声：“走吧。”就当先离开训练馆。
