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小刘又用鞭腿扫踢王云飞的臀部和小腿。

王云飞在被踢中的瞬间,身体绷紧憋气,气沉丹田,轻微发出“哼”声。

散打抗击打能力训练的方式还有用橡皮实心球砸击腹部、用脚靶拍打身体等,但是这些练习王云飞和小刘都不愿意做。

王云飞觉得用球砸击腹部和用脚靶拍打身体没有实战的感觉,散打比赛中对手会这么攻击吗?

小刘则觉得对王云飞拳打脚踢能练练自己的拳脚功夫,而用球砸他和用脚靶打他能练出什么来?

所以两人一合计,就没有采用用球砸和用脚靶打的训练方式,只用拳打脚踢!

训练的大部分时间,都是小刘在对王云飞拳打脚踢。有时高教练过来巡视,小刘就让王云飞也对自己拳打脚踢一番,装装样子。

吃午饭的时候,王云飞和赵霞又坐在了一起。

“哎,我让你帮我找的抗击打功夫找到了没?”王云飞看着赵霞问。

“找到了一些,怎么?”赵霞眨着亮晶晶的眼睛问。

“找到了?”王云飞的眼睛一亮,“快说说!怎么练的?”

“干嘛这么急啊?”赵霞笑吟吟地说。

“我们散打队今天进行抗击打能力训练,”王云飞解释说,“我挨了一上午打!”

“你挨打啦?疼吗?”赵霞笑着问。

“怎么不疼?”王云飞说着,用手摸了摸自己的胸脯。他的胸脯上有一块淤青,那是小刘用拳头打的。

“你抹药水儿了没?”赵霞看着他问。

“药水儿?”王云飞一愣,眨了下眼睛问,“什么药水儿?”

“治疗跌打损伤的中药水儿呀!”赵霞说。

“嗯?还要抹这东西?”王云飞头一回听说。

“当然要抹啦!”赵霞点点说,“传统武术中的排打功,每次练完都要抹中药水儿的!”

“抹那玩意儿有什么用?”王云飞不解地问,“我又没有受伤。”

“舒筋活血、化瘀止痛啊!”赵霞说,“其实你在挨打之后,身体已经受到损伤了,只是没有那么严重而已!”

“哦,”王云飞点了点头,“可是我没有中药水儿啊!”

“我有啊!”赵霞微笑着说。

“你有?”王云飞瞪大了眼睛,“你哪来的中药水儿?”

“我自己配的啊!”赵霞说。

“你还会配中药水儿?”王云飞对她更加刮目相看了。

“会一点儿!”赵霞点点头说。

“可是,你配中药水儿干嘛?”王云飞不解地问,“你又不挨打!”

“可我也会受伤啊!”赵霞说。

“你会受什么伤?”王云飞不以为然地说,“练太极拳和太极剑还能受伤?!”

“偶尔也会腰酸腿疼的!”赵霞认真地说。

“呵呵,”王云飞忍不住笑了,“那你就抹中药水儿?”

“当然抹了!”赵霞点点头说,“我最怕受伤了!”

“哦,好吧!”王云飞无奈地说,“有效果吗?”

“当然有了!”赵霞点点说,“不信我拿给你抹抹试试!”

“行!”王云飞点点头说,“不过,那抗击打的功夫?”

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