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熟读族内古藏，学习人类语言和文字，巡山的知识也不能落下，锻体达到极限后聚丹，领悟天人合一的境界，领悟势，锤炼意志力然后凝聚出魂丝，然后修炼魂力。
万物有灵即可修炼，这个灵也就是意志力，是掌控自己身体和思想的力量，也是连接妖躯和天地灵气的桥梁。
意志力的提升是一种很玄的东西，主要是在领悟不同的境界之后会有一段跃升，平时的苦修和阅历的增长也会有缓慢的成长。
意志力充盈到一定程度之后可以锤炼出魂丝，然后凝聚为魂力，这也就是塑魂期的修炼。
但这个对猕生来说已经不是问题了。
他的意志力在凝聚道心后已经达到了内视的程度，这一次又有了飞跃的提升，这其实已经达到了锤炼出魂丝的需求。
根据十二长老所说，能内视全身经脉就有九成的把握锤炼出魂丝，这一点他在半个月前就已经达到了，而一旦凝聚出魂丝也就意味着达到了塑魂期的第一个小境界——游丝境。
魂，乃命之根也。
游丝境，不仅可以将寿命上限提升到
岁，而且还能够意志力外放，力量也会有一个飞跃式的提升。
只可惜他现在没办法突破。
境界不够，强行突破只会造成力量失控，即便侥幸成功了也只能是最普通的游丝境，不符合他天骄的身份，也浪费之前积累的底蕴，还可能留下难以修复的暗伤。
天人合一是晋升塑魂期最低的门槛，最好是能领悟势之后再晋升，但这两种境界目前猕生一点想法都没有。
毕竟他昨天才领悟了轻重自若的境界。.
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路还是得一步一步走，这时候还是老老实实锻体，凝聚出最圆满的妖丹才是最紧急的事情。
锻体！
他忽然想到了猕圣道，如今猕圣道应该跟他的情况差不多，说不定正在演武场跟哪位长老修炼。
仔细琢磨了一下，他觉得跟猕圣道一起修炼是可行的。
既然已经觉醒了六耳血脉，想必承受打击的能力也不会太差，大不了他偶尔放点水就好了。
在凝聚了道心之后，他觉得猕圣道不会再是他的对手。
没想到，短短三十多天之后，猕圣道又再一次倔强的站在了他的面前，还真是相当有趣。
在血脉已经不占优势的情况下，他现在最大的底气就是自己先凝聚了道心，在领悟境界的时候会有很大的助益。
他不会小瞧猕圣道，但也不会小瞧自己。
说干就干，猕生当即出了内府，并将内府前的木牌子翻了过来，上面正写着一个妖族的‘离’字。
在踏入去演武场的通道不久后，猕生果然听到了实战修炼的声音。
不出所料，正是猕圣道和十二长老。
“猕圣道，我来陪你练怎么样？”猕生朗声笑道。
正修炼的两猴停了下来，猕圣道满脸嫌弃的说道：“你？不会又跑路吧？”
猕生笑了。
既然没拒绝，那他就当猕圣道是答应了，当即跳到场中，给十二长老行了个礼，示意长老可以休息了。
十二长老叹了口气，有些担心的看了猕圣道一眼。
