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太玄养生经乃李太玄自创绝学,已经更新到了第十版。

此经分为呼吸篇、入睡篇、静坐篇、修行篇和运动篇。

呼吸篇中记载了各种呼吸之法。

比如呼吸锻体法、呼吸养元法、呼吸炼精法、呼吸安神法等等。

入睡篇中记载了独门的睡觉法门,可缓慢的温养灵魂改善悟性。

静坐篇教人打坐,修行篇教人生活与修行,运动篇教人行走运动。

夏存边吃着烤鱼边将太玄养生经一点一点的教给曾酒星。

首先教给他的就是太玄养生经中的各种呼吸之法。

其他的暂时也讲不完。

太玄养生经的内容很多,就算曾酒星有些武学底子,但一下子也学不完。

再加上夏存他也要跟着曾酒星学习酿酒。

所以他决定先在这里逗留个十天半个月。

等学会了再去杭州也不迟。

这酒的作用太大了,他早日学会,也好早点在现代世界里酿出来。

青叶神医那里,他打算明天去一趟庐州城,再托人送一封信去往杭州。

“胖儿,来,先试试用这呼吸炼精之法。”夏存刚讲呼吸炼精之法说给曾酒星。

“跟着我的节奏来,脑海里默念心法。”夏存将吃剩的鱼骨头丢到一旁,然后走到盘坐于地的曾酒星身后,单掌印在他的背心。

“呼——吸——呼——吸——”

夏存一边指引着曾酒星的节奏,一边感知他体内的内息运转。

曾酒星盘坐于地,闭目内视,跟着夏存所念的呼吸,控制着节奏。

随着心法与呼吸的运作,他感觉到了自己的五脏六腑正在随着呼吸有节奏有规律的颤动。

体内的气血也被带动了起来,开始在经脉之中按着路线游走。

这时,一股曾酒星不曾见过的橙黄气体从他的血肉筋骨皮中冒了出来,然后和浅红的气血混在一起游走在经脉之中,最后被炼化成了内息归于丹田处。

“这就是地元。”夏存在曾酒星身后提醒道。

曾酒星睁开眼,“这就是地元?那我的那些百花醉里真的蕴含有地元?我还道是自己不经常施展拳脚才长胖的呢,原来是地元堆积到了身体里的原因呀。”

夏存收回手掌,将最后一条鱼从火上拿了起来吃。

“你喝下肚的那些地元,一小部分随着你的呼吸飘散于天地了,一部分为你身体洗髓,改善了你的根骨,还有一部分因为你没运功炼化,慢慢堆积到了你的血肉筋骨皮之中,所以你才长胖的。”

曾酒星一喜,问道:“那这么说的话,我是不是有机会瘦回去。”

“有机会。”

夏存肯定的回答了他的问题,而心里却补充了一句,但机会不大。

曾酒星要想瘦回来,光凭太玄养生经挺难做到的。

除非他能狠下心让呼吸锻体法运转个不停。

曾酒星注意到夏存正啃着香喷喷的烤鱼,肚子很不争气的叫了起来。

他又饿了。

夏存也听到了曾酒星肚子的声音,白了他一眼后,将鱼分了一半给他。

吃完这条鱼后,两人再次出去找食材了。

曾酒星住在这深山之中其实挺不方便的。

每天吃什么都是一个问题。

夏存没来的时候,曾酒星每天都是熏肉拌饭加锅粥。

熏肉是自己做的,米是用山里寻到的野味跟几个山头外的小镇子里换来的。

他这竹院里的被褥,衣服,酒坛,水缸和锅碗瓢盆都是用野味和药材换来的钱买回来的。

他又不是德爷,真没有自己做的本事。

只能跑镇子上去买。

有时候冬天他没存粮吃了,山上也找不到动物。

没办法的他只能捡一担柴火扛到镇子里去买。

这四年曾酒星都是这样度过的。

夏存现在在他身上完全看不到公子哥的影子,这就是个住在山里的普通猎户。

夏存有些犹豫,他想带着曾酒星一起去杭州城,甚至想把他带回白云观。

但他不知道这胖子愿不愿意,可能他习惯了这里隐居的生活了呢?

找机会和他商量吧。

也不知道师傅愿不愿意再收个徒弟。

......

太行山。

心教山门处。

曹谨背上绑着六把武器,三把长剑,两把直刀,一杆断枪。

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