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流玉在刚参加比武集训的时候，五公里只能跑
分钟左右，经过三个月高强度的训练之后，他的五公里提高到
分钟左右，当时在他们的边防团，算的上数一数二的成绩了。
那个时候的训练对流玉来说简直刻骨铭心，那个时候虽然没有被训的躺在床上下不了床，但是流玉因为训练特别刻苦，把腿练伤了。
也正是那个时候的训练磨炼了流玉的意志和毅力，所以流玉才能在训练中一直坚持，坚持到差点把自己累死。
流玉现在的训练量虽然看起来很大，但是他的体质已经不可同日而语，感觉上并没有在比武集训的时候累。
这也多亏了黑钢的训练方法科学，一方面黑钢安排的训练量很大，一方面他每天都给流玉搭配最好的营养套餐，也会亲自给流玉做肌肉放松，甚至会帮流玉疏导体内紊乱的暗能量。
在黑钢的悉心训练下，流玉的体能以及暗能量增长的速度获得了巨大的提高。
当流玉负重
公斤可以跑完十万米的时候，他的暗能量已经直接突破到了第六级。一般来讲，边防黑连招的新兵安能都在
级以下，新兵训练的目的之一，就是帮助新兵们把暗能量升到
级。
级是边防黑连的最低标准，所有合格的边防黑连战士，他们的安能量等级都是
级以上。
流玉第一天训练就已经
级了，所以黑钢一不做二不休，帮他升到
级完事了。你总得训点什么东西不是，不然好像教官很闲似的。
别的几个教官的计划都是循序渐进增加新兵的训练量，只要在新兵训练结束的时候他们的暗能量能升到
级就可以了，只有黑钢和流玉这边，一口气冲到了
级。
冲到
级之后黑钢终于给流玉上别的课程了，比如边防黑连战甲的使用。
别的新兵都是一边训练体能一边穿插学习的，比如早上跑个三万米，下午就学学别的，但是流玉没办法，因为十万米几乎一跑就是一天。如果是在平地，可能跑的会快一点，但是在山里跑步，而且是没有路的情况下，一小时跑一万米已经是流玉的极限了。
边防黑连的装甲分为轻甲和重甲，轻甲是以外骨骼为主，搭配上暗物质合金做防具，可以将人全部包裹起来。
轻甲的主要功能是承受重量和提供防御，装备搭配只带普通步兵长待的步枪、手枪、手雷、通讯器材等。
轻甲虽然轻，但是功能很强大，就算普通人穿上了，也能扛个三百攻击重量不费事。防具部分虽然薄，但是能够防御电磁轨道步枪的近距离射击，基本上蓝星上所有的轻武器都可以防御。
