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在这温馨的小岛上，王林生锻炼了七年。
每天的生活就是，吃饭睡觉锻炼打熊大，那只森林之王狐熊，就是王林生的陪练。在王林生的锻炼下，一套王八拳耍的虎虎生威。熊生艰难，一家子在王林生的赫赫铁拳下瑟瑟发抖，在第五年的时候，熊大生了一只小熊崽子，这就是小杰的好朋友了吧。王林生想着该改变小杰在野兽护子天性下受伤的剧情。在第三年，就把熊大一家子介绍给了小杰。
“哇，你好大只啊。”小杰满眼冒光。作为一个直接在森林浪的孩子，看到森林之王，兴奋得一批。
熊大看到小小的小杰，也没什么脾气。毕竟小杰的被动是亲和力强，当然这不是重点，重点是小杰在大魔王旁边，它不敢动。熊大转身，去自己的窝里，掏出一只巨大的野猪，递给了王林生。王林生扛起野猪，使劲晃了晃手腕，镯子苦逼的拿出烧烤架。就把野猪架起来烤。自从吃了王林生的烧烤，熊大觉得，自己的熊生还是很有追求的。熊民族永不屈服，除非包吃包住！实在没住，包吃也行，虽然要上交不少保护费。
吃完了饭，王林生继续练习。小杰就在旁边跟熊崽子和熊大熊二玩耍。熊崽子跟熊孩子，绝配啊，熊崽子伸出舌头舔了舔小杰的脸，小杰哈哈直笑，抱着熊崽子就一顿揉搓。这时候，一阵莎莎声响起，熊大熊二支棱起耳朵，转过头去。王林生也停下手头的动作。一个长发及腰，带着贝雷帽，瘦成一道闪电的鹰钩鼻男子走了出来。
男子也好奇，森林里居然有这么奇怪的一幕，狐熊一家子在有幼崽的情况下，跟两小孩儿一起玩儿？王林生知道这是凯特，那个找金找到鲸鱼岛的人，真愁没有对手呢。这四年里，王林生也在锻炼念的高阶战斗技巧。
周：
“缠”的应用技，将自身的念运用缠的技巧将之缠绕在身体接触的物品上，使该物品的性质被强化的应用技称为“周”。例如用“周”包覆住石头的话，即可增强石头的硬度，使得该石头可以连续击破其他的石头而不会碎掉；而若是用在铲子上的话，则铲子挖掘的力道就会被强化，就算是挖掘坚硬的岩盘感觉上就跟挖布丁一样的好挖。
隐：
“绝”的应用技，让对手难以察觉的状态使用“发”，让气呈现半实体状态。
凝：
“练”的应用技，将气特别集中在某个身体部位，例如：将气提炼后集中到眼睛，可以看穿对手的“隐”。这是作战的基本技能。
圆：
“缠”和“练”的高等联合应用技，让气以自身为圆心向外扩展，能察觉气涵盖范围之内的入侵者。“圆”的定义为一种将念扩展至自己
米范围以上，并维持多于
分钟的技术。“圆”的范围因各人技术高低而异，但“圆”并不能代表个人念能力的高低，有时只是个人对“圆”的应用方式或需求的不同；在猎人中，奇犽的爷爷杰诺·揍敌客的圆半径可达
米，而幻影旅团里的信长就能使用刚刚在武士刀挥剑范围里，半径
米的“圆”，虽然从覆盖面看，信长的念能力比杰诺来说弱了很多，这一点也是毋庸置疑的，但是又不是很准确，因为信长是剑客，他的攻击手段是手中的武士刀，所以他不需要“圆”扩展到自己的攻击范围之外，而当敌人在信长的攻击范围内，那么除非实力强于他己身很多或仅略强，否则无法避开他的攻击。如果只是用作普通侦察的话，那么才能用作分辨实力的方法。
坚：
“缠”和“练”的高等应用技，使用比平常更多的气来包覆住身体用以强化自身攻防力的技巧。若要使用“坚”的话，只要让全身一直在发动“练”的状态，并让气保持在身体周围。由于“坚”的维持非常耗体力，但是又可以有效的防御全方位的攻击，因此稍微有程度的念能力者在战斗时，几乎全程都是会保持在“坚”的状态。要是哪一方最先解除“坚”的话，则解除的那方就几乎是输定了。而在对付念能力者时，自身的“坚”至少也要能维持半小时以上。
流：
借由调整身体特定部位的气的量以改变身体攻防力的技巧，在“坚”的状态时，念能力者全身的攻防力都是在
的情况。而如果双方气的量并没有差很多的话，则在“坚”的情况下战斗，两边的人都不会受到很大的损伤。因此，如何迅速改变身体特定部位的攻防力来给予对方伤害，也变成念能力者需要修练的部份。通常中等的念能力者，攻防力的改变都会与自身的攻击同步（例如原本是在“坚”的状态、攻防力都是
的情形下，当右手出拳攻击对方时，瞬间将自身的攻防力调整成右手
