穿越无极限提示您：看后求收藏（棉花糖小说网www.aaeconomics.com），接着再看更方便。
：插沙功。练功前先准备好河沙或铁砂，放置于容器中，也可制成沙袋，沙袋还可兼练刀手。练掌用盆或桶盛，专练指功可选择瓶或竹筒等，然后插击。
：断木功。练功前先准备好木板或木桩，置于墙边或载入地下。先练木板，后练木桩。初练木桩时可外裹布条或兽皮。然后踢击，要以脚尖直力穿透功夫为主。
：踢石功。练好断木功再练踢石功。练功前先准备好砖块或石块，练习踢法，仍以脚尖直力穿透功夫为主。
“蛇形幻影硬功功法不多，练法简易，功到自然成。惟练时应循序渐进，由轻到重，由慢到快，由少到多，切忌求速效，用笨力，否则功夫未成，反而伤身。”
以上是柔功和硬功，还有蛇形幻影的各种基本动作，也就是蛇的特殊手型。
拳型。
：蛇嘴拳。中指单独突出，余四指向里全幅蜷曲，手指扣紧。
蛇嘴拳，乃蛇形幻影中的重手法。因单指触敌(蛇嘴拳因握法的特殊，其实用的是中节指力)，力点小，透劲足，杀伤强度高。硬功到家，能‘穿肌透肤伤五脏’，其强烈的穿透主力，可以破解敌手斗气防御。所以蛇嘴拳是蛇形幻影的秘传杀招。
另外，蛇嘴拳也善于点打穴道，比单独手指梢节点穴更具威力，并且不易伤指。
：蛇头拳。五指向里半幅蜷曲，手心涵空，指节并紧，末节指骨和拳背成角度。
蛇头拳，力用在手之第二指节骨，其骨棱尖，冲撞敌身，自然能够缩小打出力量的作用面积，增强打击强度和硬度，&#
;&#
;.
ｓｈ&#
;&#
;并且可钻人缝隙，如咽喉、下阴等，快速灵巧，收发自如。蛇头拳机敏阴毒，点穴打要，讲究“以点击点”，多以拳棱、拳尖发力，寻穴打要。
掌型。
：蛇头掌。五指并拢，手心屈空，掌背鼓起，腕节里勾，掌指与掌背成角度。
蛇头掌，多用于点、插，易发易收，速度较快，近身主攻，短促杀伤。但除打击外，还可以变化为口刁拿和盖压。
：蛇信掌。五指伸直并紧，掌尖向前，手腕挺平，掌指与掌背成直线。
蛇信掌，不但强劲有力，攻击距大，放长击远，杀伤度高，并且劲法变化多，除直劲刺击外，还可劈、削、切、扫、压、拍。
指型。
：蛇头指。食指与中指伸直并紧，其余三指弯曲，拇指贴靠于食指旁。腕节里勾，手指与手背成角度。
：蛇信指。食指与中指向前伸直并紧，其余三指向内钩屈。手腕挺平，手指与手背成直线。
蛇形幻影的指法主要用在点穴中，并且要有相当的硬功根基。
基本脚型有三种，一是镖形脚，用脚尖弹击。二是蛇尾脚，用脚面或脚跟扫击，三是铲形脚，用脚外棱横击。
基本步法又和身法联系，前提是将柔功练习到位，有惊蛇仰首势、灵蛇曲腰势、腾蛇跃涧势等。
：别以为我能无中生有的发明一套武术啊，这是我结合蛇拳（蛇拳百度百科能查到）改进之后写的，大家将就着看吧，真要到了真正的战斗之中，我也不一定能写得多么详细，呵呵。
